Comment Utiliser les Bas de Contention pendant l'Accouchement
Les bas de contention pendant la grossesse et l'accouchement
Les bas de contention sont un accessoire indispensable dans votre garde-robe de maternité․ Ils sont particulièrement bénéfiques pour prévenir des maux courants de la grossesse tels que les jambes lourdes, causés par une circulation sanguine altérée․ Les bas de contention sont particulièrement recommandés, notamment lors de voyages prolongés․
La HAS (Haute Autorité de Santé) recommande le port des bas de contention durant la grossesse et les semaines suivant l'accouchement, dans un but préventif․ Le principal objectif est d'empêcher l'apparition d'une thrombose veineuse profonde (veine profonde obstruée par un caillot sanguin ․․․)․
Votre gynécologue ou votre sage-femme vous le confirmeront ⁚ le port de bas de compression (le fameux bas de contention) est recommandé dès le 3ième mois de grossesse et jusqu'à 6 semaines après l'accouchement, sans attendre d'avoir les premiers symptômes (douleurs aux jambes, jambes gonflées, varices)․ Contention femme enceinte․
La grossesse est un moment de joie, mais aussi de grands changements physiologiques․ Parmi ces changements, l'augmentation du volume sanguin et la pression exercée par l'utérus sur les veines peuvent entrainer des désagréments veineux․ Les bas de contention, souvent recommandés pendant cette période, jouent un rôle préventif et thérapeutique important․
Une femme sur 2 sera atteinte de ․․․ après l'accouchement․ Des règles hygiéno-diététiques, une activité physique régulière, des mouvements de flexion/extension et de rotation des chevilles, des jets deau froide, les pieds des lits surélevés peuvent atténuer ce désagrément․ Il existe quatre classes de bas de contention․․․ Les bas de contention, grâce à la pression qu'ils exercent sur les jambes, servent à prévenir les risques thrombo-emboliques présents pendant la grossesse et le post-partum , explique Thaïs Minier, sage-femme libérale à Lille․ En effet, certaines hormones liées à la grossesse, et qui perdurent pendant la période du post-partum après l'accouchement, entraînent une ․․․
Au cours de leur vie, 20 des individus sont exposés à des troubles veineux (1)․Parmi eux, on trouve en grande majorité des femmes, bien plus exposées, notamment pendant leur grossesse․Pour traiter et soulager ces problèmes de santé dont les complications peuvent être graves, les bas de contention sont des alliés de choix․
Pourquoi porter des bas de contention pendant la grossesse ?
Porter des bas de contention pendant la grossesse est une pratique recommandée par de nombreux professionnels de santé pour plusieurs raisons․
Tout d'abord, les bas de contention aident à améliorer la circulation sanguine dans les jambes․ La grossesse entraîne une augmentation du volume sanguin et une pression accrue sur les veines, ce qui peut provoquer une sensation de jambes lourdes, des varices et même des caillots sanguins․ Les bas de contention exercent une pression sur les jambes, ce qui stimule le retour veineux et réduit le risque de ces problèmes․
De plus, les bas de contention peuvent contribuer à prévenir la thrombose veineuse profonde (TVP), une condition grave qui survient lorsque un caillot sanguin se forme dans une veine profonde․ La grossesse est une période à risque pour la TVP, car les hormones de la grossesse augmentent la coagulabilité du sang․ Les bas de contention aident à prévenir la formation de caillots en améliorant la circulation sanguine․
Enfin, les bas de contention peuvent également aider à soulager les symptômes de l'insuffisance veineuse, comme les jambes lourdes et les douleurs aux jambes․ En améliorant la circulation sanguine, les bas de contention réduisent la pression sur les veines et les symptômes associés․
Quand porter des bas de contention pendant la grossesse ?
Le port des bas de contention pendant la grossesse est généralement recommandé à partir du 3ème mois de grossesse, soit la fin du premier trimestre․
Il est important de commencer à les porter dès le début du deuxième trimestre pour prévenir l'apparition de problèmes circulatoires․
Les bas de contention peuvent être portés tout au long de la grossesse, y compris pendant le travail et l'accouchement․
Après l'accouchement, il est conseillé de continuer à porter les bas de contention pendant au moins six semaines après un accouchement par voie basse et jusqu'à six mois après une césarienne․
Il est important de noter que le port des bas de contention est une mesure préventive et qu'il ne faut pas attendre l'apparition de symptômes pour en porter․
Si vous avez des antécédents de varices, de phlébite ou souffrez d'insuffisance veineuse, il est conseillé de consulter votre médecin pour déterminer la meilleure approche pour vous․