Comment Gérer les Douleurs Vaginales Post-Accouchement
Douleur vaginale après accouchement ⁚ causes et solutions
Après un accouchement, il est normal d'avoir des douleurs à la région vaginale. Le périnée peut être enflé et il peut même y avoir des bleus. En principe, selon la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada, après 6 semaines, la douleur devrait s'atténuer.
La douleur peut prendre la forme d'une sensation de brûlure ou de déchirement. Elle est ressentie au toucher, en insérant un tampon, lors d'un examen gynécologique ou lors d'une pénétration. Ce type de douleur peut persister de 1 à 24 heures après un rapport sexuel, mais elle n'est pas constante.
Si vous ressentez une forte douleur dans le vagin, accompagnée ou non d'une envie de pousser comme si l'accouchement n'était pas terminé, appelez la sage-femme ou le médecin. Grâce à un simple examen vaginal, ces derniers seront en capacité de détecter la thrombose, son origine, et de la traiter efficacement.
Après un accouchement difficile et prolongé, on peut également observer un œdème des lèvres, uni ou bilatéral, et des douleurs vulvaires qui peuvent gêner la position assise, la miction ou la...
L'apparition après l'accouchement de douleurs dans le vagin ou la vulve ne sont pas (toutes) normales. Celle-ci effectuera un examen et si besoin, préviendra le médecin, qui interviendra...
Causes fréquentes de la douleur vaginale
La douleur vaginale après l'accouchement peut être causée par plusieurs facteurs, notamment ⁚
- Déchirures vaginales et épisiotomie ⁚ Les déchirures vaginales sont une des conséquences les plus fréquentes d'un accouchement. Heureusement, elles sont souvent peu profondes et il est facile d'en prendre soin. La déchirure vaginale du quatrième degré de mon amie a été une surprise, car elle n'a pas parlé de ce qui se passe dans son corps après l'accouchement. Les déchirures vaginales ont tendance à causer de l'inconfort et de la douleur. Elles peuvent survenir pendant l'activité sexuelle, en raison de l'utilisation de tampons, de certaines conditions médicales sous-jacentes ou pendant l'accouchement. Se remettre des déchirures vaginales et des points de suture peut s'avérer douloureux et inconfortables.
- Inflammation et œdème ⁚ Après un accouchement, il est normal d'avoir des douleurs à la région vaginale. Le périnée peut être enflé et il peut même y avoir des bleus. Vous pourriez atténuer l'enflure et les douleurs vaginales grâce aux moyens suivants ⁚ Appliquer un bloc réfrigérant sur la région du périnée au cours des 24 premières heures après l'accouchement. Retirer les compresses froides et les blocs réfrigérants après 10 à 20 minutes. Après un accouchement difficile et prolongé, on peut également observer un œdème des lèvres, uni ou bilatéral, et des douleurs vulvaires qui peuvent gêner la position assise, la miction ou la...
- Béance vulvaire ⁚ La béance vulvaire après l'accouchement est définie comme une distension des muscles superficiels du périnée. Plus simplement, elle peut être favorisée par un gros bébé ou l'utilisation de forceps ⏤ mais aussi par la pratique de l'allaitement qui fait perdurer le manque de tonus des tissus. La crainte est grande que le vagin soit trop large après l'accouchement par voie vaginale, ce qui rendrait les rapports sexuels avec le partenaire insatisfaisants. Bien entendu, la grossesse et l'accouchement modifient le corps féminin. Lors d'un accouchement naturel, le vagin s'agrandit de dix fois.
- Thrombus vaginal ⁚ Chez les femmes souffrant de thrombus vaginal, celui-ci fait partie des suites immédiates de l'accouchement ⁚ il arrive dans les minutes ou les heures suivant. Sa dangerosité est fonction principalement de l'abondance de l'hémorragie. Les signaux qui doivent alerter les femmes sont une envie de pousser, comme durant l'accouchement ; comme si la tête était encore dans le vagin, poursuit-il. Cette envie de pousser est accompagnée de fortes douleurs. Si vous ressentez une forte douleur dans le vagin, accompagnée ou non d'une envie de pousser comme si l'accouchement n'était pas terminé, appelez la sage-femme ou le médecin. Grâce à un simple examen vaginal, ces derniers seront en capacité de détecter la thrombose, son origine, et de la traiter efficacement.
- Atrophie vaginale ⁚ Après un accouchement, quelle que soit la voie d'accouchement, les muqueuses vulvo-vaginales subissent (comme le reste du corps) une chute hormonale. Cela crée une atrophie muqueuse ⁚ c'est le caractère fin, fragile et moins bien lubrifié des muqueuses qui rend la vulve et le vagin plus inconfortables. Il peut en résulter des douleurs...
- Douleur liée à la cicatrice ⁚ La douleur est localisée au site de la cicatrice (donc surtout à l'entrée vaginale, parfois à l'intérieur du vagin et parfois vers l'anus, selon la localisation de la cicatrice) et n'a pas tendance à irradier vers le ventre ou les jambes. Vous pouvez également ressentir une douleur dans le vagin après l'accouchement, accompagnée ou non de rougeurs et d'irritations. C'est surtout le cas après une déchirure vaginale, une épisiotomie ou l'usage d'instruments.
Il est important de noter que la douleur vaginale après l'accouchement est un symptôme courant et qu'elle peut avoir plusieurs causes. Si vous ressentez une douleur vaginale, il est important de consulter votre médecin pour en déterminer la cause et obtenir un traitement approprié.
Douleur liée aux déchirures vaginales et à l'épisiotomie
Les déchirures vaginales sont une complication fréquente de l'accouchement vaginal. Elles surviennent lorsque les tissus du vagin et du périnée se déchirent pendant le passage du bébé. L'épisiotomie, une incision pratiquée sur le périnée pour élargir l'ouverture vaginale, est parfois réalisée pour prévenir des déchirures plus importantes.
La douleur liée aux déchirures vaginales et à l'épisiotomie est généralement ressentie comme une sensation de brûlure, de déchirement ou de douleur lancinante. Elle peut être présente lors de la miction, de la défécation, des rapports sexuels ou même simplement au toucher. La douleur peut être intense dans les premiers jours suivant l'accouchement et s'atténuer progressivement au fil des semaines.
La douleur associée aux déchirures vaginales et à l'épisiotomie peut être due à plusieurs facteurs, notamment ⁚
- L'inflammation ⁚ Les tissus déchirés sont enflammés et sensibles.
- Les points de suture ⁚ Les points de suture peuvent causer de l'inconfort et de la douleur.
- La cicatrisation ⁚ La cicatrisation peut être douloureuse et prendre du temps.
Pour soulager la douleur liée aux déchirures vaginales et à l'épisiotomie, il est important de suivre les conseils de votre médecin ou de votre sage-femme. Il est également possible de prendre des analgésiques en vente libre, comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène, pour soulager la douleur.
D'autres conseils pour soulager la douleur ⁚
- Appliquer de la glace ⁚ Appliquer de la glace sur la zone affectée peut aider à réduire l'inflammation et la douleur.
- Prendre des bains de siège ⁚ Les bains de siège peuvent aider à nettoyer la zone et à réduire l'inflammation.
- Utiliser des compresses humides ⁚ Les compresses humides peuvent aider à garder la zone propre et à soulager la douleur.
- Éviter les activités intenses ⁚ Évitez les activités qui peuvent exercer une pression sur la zone affectée, comme le levage de poids lourds.
- Se reposer ⁚ Se reposer autant que possible peut aider à accélérer la guérison.
Si la douleur est intense ou si elle ne s'améliore pas après quelques semaines, il est important de consulter votre médecin ou votre sage-femme. Ils peuvent vous prescrire des analgésiques plus puissants ou vous recommander d'autres traitements, comme la physiothérapie.
Douleur due à l'inflammation et à l'œdème
L'inflammation et l'œdème sont des réactions naturelles du corps à un traumatisme, comme un accouchement. Après la naissance de votre bébé, le vagin, le périnée et les tissus environnants peuvent être enflés et sensibles. Cela est dû à l'étirement et à la compression subis par ces tissus pendant le passage du bébé.
L'inflammation et l'œdème peuvent provoquer une douleur intense et une sensation de gêne. Vous pouvez ressentir une douleur lors de la miction, de la défécation, des rapports sexuels ou même simplement au toucher.
Voici quelques conseils pour soulager la douleur due à l'inflammation et à l'œdème ⁚
- Appliquer de la glace ⁚ Appliquer de la glace sur la zone affectée peut aider à réduire l'inflammation et la douleur. Enveloppez un sac de glace dans une serviette et appliquez-le sur la zone pendant 15 à 20 minutes à la fois, plusieurs fois par jour.
- Prendre des bains de siège ⁚ Les bains de siège peuvent aider à nettoyer la zone et à réduire l'inflammation. Ajoutez de l'eau tiède dans une bassine ou une baignoire et asseyez-vous dans l'eau pendant 10 à 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Vous pouvez également ajouter du bicarbonate de soude ou du sel d'Epsom à l'eau pour soulager la douleur.
- Reposer ⁚ Le repos est essentiel pour aider votre corps à guérir. Évitez les activités qui exercent une pression sur la zone affectée, comme le levage de poids lourds.
- Prendre des analgésiques en vente libre ⁚ L'acétaminophène ou l'ibuprofène peuvent aider à soulager la douleur.
- Porter des vêtements amples ⁚ Les vêtements amples et confortables peuvent aider à réduire la pression sur la zone affectée.
Si la douleur est intense ou si elle ne s'améliore pas après quelques jours, il est important de consulter votre médecin ou votre sage-femme. Ils peuvent vous prescrire des analgésiques plus puissants ou vous recommander d'autres traitements, comme la physiothérapie.
Il est important de noter que l'inflammation et l'œdème après l'accouchement sont généralement bénins et disparaissent d'eux-mêmes en quelques jours ou quelques semaines. Si vous avez des inquiétudes, n'hésitez pas à consulter votre médecin.