Préparez votre valise pour la maternité : liste des essentiels
Quoi amener à la maternité ?
La valise de maternité est un élément essentiel pour le séjour à l'hôpital ou à la maternité. Les futures mamans commencent généralement à la préparer dès la fin du 8e mois de grossesse‚ avec une liste détaillée pour ne rien oublier pour le bébé et la maman. Les établissements de santé fournissent également leur propre liste de maternité‚ qui peut varier d'une structure à l'autre.
Il est important de commencer à préparer sa valise de maternité au troisième trimestre de grossesse‚ et de la boucler dès le début du 9e mois. Pour ne rien oublier‚ il est conseillé de faire une liste à cocher.
La valise de maternité doit comporter un bon nombre d'affaires pour le futur bébé‚ que ce soit en termes de vêtements ou de produits de soin pour le corps et le visage de bébé. Pour la taille des vêtements‚ il est recommandé de choisir la taille naissance et le 1 mois pour être sûr que les habits lui aillent.
Pour la future maman‚ il est important de prévoir des vêtements confortables‚ des protections hygiéniques‚ des produits de toilette‚ et un chargeur de téléphone portable pour prendre les premières photos de son bébé.
En plus de la valise de maternité‚ le jour de l'accouchement‚ il est utile de prévoir un autre sac‚ plus petit‚ pour la future maman‚ avec des essentiels comme un brumisateur‚ une petite serviette de toilette‚ des biscuits‚ une bouteille d'eau‚ des élastiques pour cheveux‚ une petite enceinte bluetooth pour mettre de la musique relaxante‚ etc. Vous pouvez également mettre un appareil photo et une chemise à boutons pour le peau à peau avec bébé.
Si vous souhaitez commencer l'allaitement‚ il est important de prévoir des soutiens-gorge d'allaitement. Pour ce type de sous-vêtement‚ il faut prévoir une taille au-dessus de votre taille en fin de grossesse.
Il ne faut pas oublier de mettre dans votre valise de maternité tous les documents administratifs utiles pour l'accouchement‚ comme votre pièce d'identité‚ votre carte vitale‚ votre carte mutuelle‚ votre livret de famille‚ et votre dossier de maternité.
Pour ne pas avoir à vous inquiéter le jour de l'accouchement‚ vous pouvez également anticiper le sac de votre enfant aîné‚ qui sera gardé par un membre de votre famille pendant votre séjour à la maternité.
La valise de maternité pour bébé
La valise de maternité pour bébé est un élément essentiel pour le séjour à l'hôpital ou à la maternité. Il est important de prévoir un bon nombre d'affaires pour le futur bébé‚ que ce soit en termes de vêtements ou de produits de soin pour le corps et le visage de bébé. Pour la taille des vêtements‚ il est recommandé de choisir la taille naissance et le 1 mois pour être sûr que les habits lui aillent. Voici une liste des essentiels à mettre dans la valise de maternité pour bébé ⁚
- Vêtements ⁚
- 5 à 7 bodies à manches longues et courtes
- 3 à 5 pyjamas
- 1 à 2 gilets
- 1 bonnet pour la maternité et 1 plus chaud pour le jour de la sortie
- Des chaussettes
- Des chaussons
- 1 sortie de bain
- 5 bavoirs et quelques linges pour les biberons ou la tétée
- 1 doudou
- 1 nid d'ange pour la sortie de la maternité
- Quelques couches‚ même si la plupart des maternités en fournissent suffisamment.
- Soins ⁚
- Des lingettes nettoyantes pour bébé
- Une crème hydratante pour le corps
- Un savon doux pour bébé
- Du coton
- Un thermomètre rectal
- Une brosse à cheveux
- Un coupe-ongles
- Un aspirateur nasal
- Une solution physiologique
- Divers ⁚
- Un biberon et une tétine (si vous optez pour l'allaitement au biberon)
- Une sucette
- Un petit jouet pour bébé
- Une couverture en laine
- Vêtements ⁚
- 2 pyjamas qui s'ouvrent facilement en cas d'allaitement
- 2 leggings‚ 2 tee-shirts ou chemises de nuit
- 2 soutiens-gorge d'allaitement et des coussinets d'allaitement jetables si vous allaitez
- Une paire de chaussons
- Des tongs (pour la douche)
- Un peignoir ou 1 drap de bain
- Une petite serviette de toilette
- Une robe de chambre ou kimono
- 4 paires de chaussettes
- Des vêtements pour le retour à la maison
- Soins ⁚
- Une brosse à dents‚ du dentifrice‚ du fil dentaire
- Un savon doux
- Un shampoing et un après-shampoing
- Une crème hydratante pour le corps
- Un déodorant
- Du maquillage (si vous en utilisez)
- Des élastiques pour cheveux
- Un miroir de poche
- Des serviettes hygiéniques post-partum
- Des compresses d'allaitement
- Divers ⁚
- Un livre ou une revue
- Votre téléphone portable et son chargeur
- Des écouteurs
- Un appareil photo
- Des snacks et des boissons
- Une petite trousse de toilette pour le papa
- Un coussin d'allaitement (si vous allaitez)
- Un baume pour les lèvres
- Pièce d'identité ⁚ votre carte d'identité nationale (CNI) ou votre passeport.
- Carte vitale ⁚ votre carte vitale et/ou une copie de l'attestation de droits à la sécurité sociale avec la mention "100 maternité".
- Carte mutuelle ⁚ si vous en avez une.
- Livret de famille ⁚ pour la déclaration de naissance.
- Dossier médical ⁚ comprenant les derniers résultats d'examens‚ notamment ceux pour la péridurale si c'est votre choix‚ votre carte de groupe sanguin‚ vos dernières échographies et votre projet de naissance si vous en avez rédigé un.
N'oubliez pas de demander à la maternité si elle fournit certains articles‚ comme les couches ou les lingettes‚ afin d'éviter les doublons. Vous pouvez également demander à la maternité si elle a des exigences spécifiques en matière de vêtements pour bébé.
La valise de maternité pour la maman
La valise de maternité pour la maman est tout aussi importante que celle du bébé. Il est essentiel de se sentir à l'aise et de pouvoir se changer durant le séjour à la maternité. N'oubliez pas également votre chargeur de téléphone portable‚ pour pouvoir prendre les premières photos de votre bébé les premiers jours. Voici une liste des affaires à glisser dans votre valise pour la maternité ⁚
N'oubliez pas de prévoir des vêtements confortables et pratiques‚ car vous aurez besoin de vous sentir à l'aise pour les soins et l'allaitement. Vous pouvez également demander à la maternité si elle fournit certains articles‚ comme les serviettes hygiéniques post-partum‚ afin d'éviter les doublons.
Les documents administratifs
En plus des affaires pour le bébé et pour la maman‚ il est essentiel de ne pas oublier les documents administratifs nécessaires pour l'accouchement et le séjour à la maternité. Il est important de les réunir à l'avance pour ne pas avoir à les chercher à la dernière minute. Voici une liste des documents importants à emporter ⁚
Il est également important de prévoir un sac à part pour la salle d'accouchement‚ qui contiendra les documents médicaux‚ votre téléphone portable et un petit sac avec des affaires personnelles pour vous sentir à l'aise.
N'oubliez pas que vous ne disposez que de 5 jours pour effectuer la déclaration de naissance de votre enfant. Il est donc important d'avoir tous les documents nécessaires à portée de main pour ne pas avoir à courir à la dernière minute.
En cas de doute‚ n'hésitez pas à contacter votre maternité pour obtenir une liste complète des documents nécessaires.