Ce que vous devez savoir sur la croissance fœtale au premier trimestre

Taille du fœtus à 3 mois

Au cours de votre troisième mois, votre fœtus triplera de taille pour passer d'environ 3 cm en début de 8ᵉ semaine à 10 cm en fin de 12ᵉ semaine․ Au niveau de son poids, l'évolution est encore plus impressionnante․ Votre fœtus se développera et passera d'un poids de 3 à 45 g ! Et ces changements aussi importants sont dus dans ․․․

Développement du fœtus à 3 mois

À 3 mois de grossesse, l'embryon laisse place à un fœtus․ Tous les organes sont désormais en place et il ne reste plus à bébé qu'à grandir, grossir et à les faire peu à peu fonctionner․ Au niveau interne, ses intestins et ses muscles se développent et certains os commencent à se solidifier mais sa colonne vertébrale reste encore molle․ Au niveau externe, les doigts et les orteils de votre fœtus commencent à apparaître, et dans certains cas, de minuscules ongles commencent aussi à se former․ Les parties génitales de votre futur bébé vont également commencer à se développer au cours de ce mois, ce qui vous permettra de bientôt savoir si votre fœtus après 3 mois de grossesse est un garçon ou une fille․ De manière générale, votre professionnel de santé pourra vous révéler le sexe de votre enfant, si vous souhaitez le savoir, au cours de la deuxième échographie, qui se déroule traditionnellement entre la 20e et la 24e semaine d'aménorrhée․

Taille et poids du fœtus à 3 mois

À 3 mois de grossesse, la taille de votre fœtus est d'un peu plus de 1 cm en début de mois, mais à la fin de celui-ci, il mesure environ 7 cm et pèse autour de 30 g․ L'image ci-dessous vous montre à quoi ressemble à peu près votre futur bébé après 3 mois de grossesse․ Certaines futures mamans n'auront plus à attendre très longtemps pour voir leur ventre s'arrondir à 3 mois de grossesse, mais il n'existe pas de règle générale․ Vers la fin de ce mois, votre utérus a maintenant la taille d'une grosse orange et cela peut commencer à se voir à l'extérieur․

Changements corporels de la mère à 3 mois

Si vos nausées commencent à disparaître, il est possible que votre appétit revienne․ Continuez à suivre un régime équilibré et souvenez-vous que bien que vous ayez un bébé dans votre ventre, il n'est pas nécessaire de manger pour deux ⁚ il est généralement recommandé de compter 300 calories supplémentaires par jour seulement pour une prise de poids saine pendant la grossesse․ Cela représente à peu près un repas léger ou un en-cas, pas plus ! Votre professionnel de santé continuera à surveiller votre prise de poids․ Pour une personne d'indice de masse corporelle moyen (c'est-à-dire un poids normal pour votre taille), la prise de poids recommandée pendant la grossesse est généralement de 12 kg (15-16 kg si vous attendez des jumeaux) au total, soit entre 1 et 2 kg ce mois-ci․ Il est possible que l'on vous demande de manger un peu plus ce mois-ci si les nausées matinales vous ont fait perdre un peu de poids․