Choisir les Meilleures Couches pour Bébé : Comparatif et Conseils

Le marché des couches représente plusieurs millions d’euros de chiffre d’affaires en France (environ 850 millions d’euros fin 2015). Ce produit a fait son apparition au milieu du XXᵉ siècle en Occident, remplaçant ainsi les langes. Elle était alors insérée dans les vêtements. Mais ce n’est qu’à partir des années 1920 qu’une couche se rapprochant de celles que nous connaissons aujourd’hui a été créée en Europe par la marque I.B. Il s’agissait alors d’une couche insérée dans une culotte avec une ceinture élastique.

Avant d’être parents, vous ne pensiez pas qu’un comparatif de couches pour bébé pourrait autant piquer votre curiosité ! Et pourtant ! Aujourd’hui, il y a pléthore de comparatifs pour tous les produits de consommation. Il en va de même pour les couches de vos enfants. Elles sont testées, analysées, notées et classées, selon les résultats obtenus.

En ligne ou dans les magazines papier (UFC que Choisir ou encore 60 millions de consommateurs), les classements des marques de couches alimentent souvent les débats. Mais en fin de compte, comment arriver à faire son choix dans la jungle des comparatifs ? Cela vous aidera à faire le meilleur choix.

Les Différents Types de Couches

Vous pouvez choisir une couche jetable, utilisée par la majorité des français, ou une couche lavable, dont le nombre d’adhérents est en constante augmentation. Cette dernière est meilleure pour l’environnement et peut comporter moins de produits toxiques, voire aucun, par rapport aux jetables. Il existe des couches plates, préformées, à poches et tout-en-un. Elles sont classées par ordre croissant de prix d’achat.

Dans la catégorie des couches jetables, il en existe, il vous suffira de vous renseigner sur la composition des couches. Cela dépendra de vos critères en termes de composition de la couche et de votre organisation. En effet, les lavables nécessitent un peu d’organisation et peuvent paraître plus volumineuses avec des vêtements. Les couches jetables vous permettent de changer rapidement bébé. Il faudra veiller à choisir une marque proposant une grande absorption et des voiles de qualité sur les côtés afin d’éviter les fuites.

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Un bébé a besoin d’être changé entre 6 et 8 fois par jour en moyenne surtout s’ils prennent beaucoup de biberons, soit environ toutes les 3 à 4 heures pour éviter les irritations et les rougeurs. Quant aux couches lavables en tissu, elles doivent être lavées tous les deux jours. Elles permettent de garder votre bébé au sec tout au long de la journée en le changeant toutes les 3 à 4 heures.

Choisir la Bonne Taille

Aussi, il faut choisir la bonne taille. Il existe en effet plusieurs tailles pour les couches jetables : de la naissance avec la taille 1, jusqu’à la taille 7. La taille d’une couche dépend donc d’abord du poids de bébé, et non de son âge. Votre petit doit avant tout se sentir à l’aise dans sa couche.

Évitez donc de les choisir trop petites ou trop grandes. Dans les deux cas, vous pourriez avoir de mauvaises surprises. Dans le commerce, les couches sont le plus souvent numérotées de 1 à 6, pour des poids allant généralement de 2 à plus de 16 kg.

Attention: La correspondance mentionnée entre parenthèses correspond à une moyenne. Les poids indiqués peuvent varier d’une marque à l’autre.

Conseil: Dès que les fuites deviennent trop régulières, passez à la taille supérieure.

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Composition des Couches et Substances Indésirables

La peau d’un bébé est très sensible et sujette aux irritations. En contact direct avec leur peau délicate, les substances présentes dans les couches peuvent nuire à leur santé. Il faut savoir que plusieurs matériaux sont nécessaires à la fabrication d’une couche de bébé. Ceux-ci peuvent être naturels, issus de la pétrochimie, écologiques ou biodégradables. Pour les parents, connaître la composition exacte des couches relève parfois du parcours du combattant. En effet, les indications ne sont pas toujours claires et transparentes pour les consommateurs.

On comprend mieux l’intérêt des comparatifs de couches : ils offrent une meilleure visibilité et un recul sur ce produit de puériculture par excellence. On aurait tendance à se dire qu’une couche, ça reste une couche, pas besoin de se poser de questions ! Oui, mais non. Chaque marque a ses propres procédés. Vos tout-petits ont une peau fragile et sensible. C’est pourquoi le choix d’une marque ou d’un modèle de couche n’est pas à prendre à la légère. Certaines substances peuvent en effet être nocives, voire néfastes pour la santé de bébé.

Mais en matière d’absorption, toutes les couches ne se valent pas. Notre test comparatif de couches montre que le prix n’est pas une référence en la matière. En effet, de nombreuses marques distributeurs font aussi bien le travail que les grands acteurs du secteur.

Les couches sont en contact constant avec la peau de votre bébé. Pour protéger les tout-petits, il est donc primordial de faire attention à la composition des langes que vous utilisez. Lors de notre test en laboratoire, nos experts ont cherché la présence de glyphosate, d’hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP) et des 26 allergènes listés par l’Union européenne. Néanmoins, inutile de céder à la panique. Dans toutes les analyses sur les couches ayant été publiées, les résidus n’ont jusqu’à présent été retrouvés qu’à l’état de traces. En d’autres termes, sans risque toxique à court terme pour le bébé. Sur le long terme, les probabilités de risque devraient, a priori, être également assez faibles. Pour autant, cela n’empêche pas certaines incertitudes de persister.

Pour rassurer les parents, certains fabricants testent dermatologiquement leurs couches et les contrôlent au niveau des substances indésirables (certification Oeko-Tex). La peau de votre bébé est fragile. Au-delà des langes, surveillez aussi la composition de tous les autres produits que vous utilisez. Évitez tout ce qui contient des parfums, allergènes ou colorants. Pour vous aider à identifier les produits les plus sains pour votre enfant, n’hésitez pas à consulter notre liste des produits pour bébés et enfants.

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Les 6 Points Clés pour Choisir sa Marque de Couche

1. Couche jetable classique ou couche écologique: En revanche, la couche écologique est composée d’éléments non toxiques, naturels et largement biodégradables (entre 50 et 80 % selon les marques).
2. Le circuit de fabrication et de distribution: Saviez-vous que 95 % des couches vendues en France étaient fabriquées à l’étranger ? Incroyable non ? C’est ainsi plus de 2 000 camions qui traversent chaque jour les frontières de l’hexagone pour approvisionner les heureux parents français. Une catastrophe environnementale, n’est-ce pas ? Aujourd’hui plus que jamais, nous devons tenir compte de l’empreinte carbone, de l’impact environnemental et penser au développement de l’économie locale. Des alternatives existent ! Acheter des couches fabriquées en France en circuit court représente une réponse à ces enjeux.
3. La transparence: Aujourd’hui, vous vous questionnez, vous souhaitez savoir réellement ce que vous achetez. Particulièrement quand il s’agit de la santé et du bien-être de votre enfant. C’est pourquoi les marques de couches jetables doivent être transparentes sur la composition de leurs produits. Certains guides comparatifs - tels que 60 millions de consommateurs par exemple - réalisent un rapport toxicologique pour chaque échantillon sélectionné.
4. La capacité d’absorption et la résistance des couches jetables: Là encore, garder les fesses de bébé au sec c’est bien, pour toute la nuit, c’est encore mieux ! Nous savons bien que votre sommeil et celui de votre trésor sont précieux (paroles de parents !). Alors, quand bébé s’endort enfin, on comprend que se lever à 3 h du matin pour changer une couche pleine n’est clairement pas ce que vous souhaitez ! La capacité d’absorption d’une couche est donc un critère fondamental à prendre en compte. Aussi naturelle et écologique soit la couche, si l’urine n’est pas correctement absorbée ou pas assez longtemps, alors elle ne remplit pas son rôle principal : garder bébé bien au sec pendant 12 h ! Les couches bébé en voient donc de toutes les couleurs : des selles plus ou moins liquides des nourrissons aux longues nuits sans changer la couche chez les plus grands.
5. Le confort des couches: Votre bébé porte une couche 24h/24 pendant plus de 2 ans !
6. Le prix: « C’est bien beau de vouloir les couches les plus qualitatives, mais à quel prix ? » C’est sans doute ce que vous êtes en train de vous dire. Et c’est bien compréhensible ! Vu le nombre de couches jetables utilisées en un seul mois, le prix peut être un critère d’achat important. Sachez que des couches moins chères ne sont pas forcément de moins bonne qualité.

Marques de Couches et Engagements

Le géant américain Procter & Gamble a vu son histoire s’entremêler avec celle des couches jetables. Historiquement, sa marque Pampers est l’une des premières à se hisser au rang de fournisseur mondial à partir des années 1960. Procter & Gamble est le leader mondial incontesté du marché avec ses couches Pampers. Kimberly Clark est une entreprise américaine qui fabrique des produits destinés à l’hygiène personnelle. Kimberly Clark est présente sur le marché mondial des couches jetables sous la marque Huggies. Essity est une marque suédoise qui convainc de plus en plus de consommateurs avec sa gamme de couches jetables Lotus Baby. La marque Lotus Baby s’engage pour la protection animale tout en proposant des couches confortables et de qualité. Love & Green est une petite entreprise à succès qui fabrique des couches et des produits d’hygiène biologiques, écologiques et sans produits nocifs. Leurs couches sont en cellulose certifiée FSC, sans chlore, sans parabène et sans pétrochimie. Love & Green propose des couches jetables dont le prix reste assez proche des concurrents. L’entreprise ECO by Naty a vu le jour en Suède en 1994. La fondatrice, consciente des conséquences néfastes des couches jetables classiques sur l’environnement a créé des couches jetables biodégradables, écologiques et de haute qualité. ECO by Naty est désormais le leader européen dans sa catégorie. Biolane est une entreprise fondée en 1972 par un pharmacien qui proposait des produits doux et naturels pour les bébés. En 2018, Biolane est leader du marché de l’hygiène et du soin pour bébé. Malgré son introduction récente, en 2020, au marché des couches jetables avec des produits biologiques et naturels, elle est très appréciée. Ceci est notamment dû à sa fabrication 100 % française et à ses produits d’hygiène aux 60 % d’origine naturelle. Hamac est une entreprise française spécialisée dans la fabrication de couches lavables 100 % française. C’est d’ailleurs ce qui lui a valu le label Made In France. Leader de la couche lavable, leurs produits résistent à plusieurs centaines de lavages en machine. Hamac propose également un service de retouche payant une fois le produit détérioré. Ainsi, vous gardez le produit le plus longtemps possible.

Alternatives Écologiques : Couches Lavables

De plus en plus prisées pour leur aspect écologique, les couches lavables font leur grand retour. Elles nécessitent néanmoins d’être utilisées avec une surcouche imperméable pour éviter les fuites. En d’autres termes, il n’est pas possible de les séparer. Il s’agit du modèle qui ressemble le plus aux couches jetables. Elles se composent d’une partie imperméable et d’une partie absorbante séparables. Aussi, il n’est pas nécessaire de changer l’intégralité de la couche à chaque change. Si elle ressemble à une couche jetable, ce type de couche demande toutefois quelques manipulations. Elle nécessite par ailleurs d’être changée à chaque change.

Des couches respectueuses de l’environnement, vraiment ?

Le principal atout des couches lavables réside dans leur aspect réutilisable. Certains parents les choisissent pour réduire leur empreinte environnementale. Néanmoins, leur usage n’est pas sans impact pour autant. Pour jouer la carte de l’écologie, l’Ademe préconise donc de :

• limiter la température des cycles de lavage en machine à 40 °C, voire 60 °C pour les couches les plus souillées ;
• faire tourner des machines pleines pour économiser l’eau et l’énergie ;
• éviter si possible l’usage du sèche-linge ;
• choisir des lessives et détergents respectueux de l’environnement.

Abonnements et Aspects Pratiques

De plus en plus d’entreprises proposent ainsi des abonnements de couches. L’objectif : éviter les pannes et les gros cartons dans le caddie grâce à des livraisons régulières à domicile. Pour les parents, cela peut se révéler pratique, mais ce confort implique parfois un coût supplémentaire. Parmi les marques les plus connues se trouvent Joone, Little Big Change ou encore Love and Green, mais ce type d’offres est de plus en plus répandue. Néanmoins, si la livraison est souvent offerte, le prix des couches est, lui, généralement assez élevé. Un budget parfois plus important qui se justifie notamment par le positionnement marketing des marques qui misent sur la composition de leurs couches (sans chlore, sans colorant…), leur design ou encore leur aspect écologique (fabriqué en France, emballage papier, matériaux naturels…). Mais si leur positionnement marketing diffère, leur fonctionnement est souvent similaire.

Couches "Saines" et Marques Recommandées

Vanté tant par les mamans blogueuses exigeantes, que par des professionnels comme 60 millions de consommateurs, la marque française Joone a de quoi récolter tous les suffrages gagnants. En basant son marketing sur la transparence totale, elle va à l’encontre des leaders historiques du secteur, et promet des couches sans pesticide, sans glyphosate, dioxine ou composé organique volatil toxique. Des données validées par les tests de 60 millions de consommateurs.

Arrivée en quatrième position lors du dernier test de 60 millions de consommateurs (septembre 2018), Nature Babycare devenu Naty fait mieux avec sa formule “Eco by Naty” que ses couches précédentes qui étaient un peu à la traîne dans le classement de 2017 du magazine. Ici, les analyses n’ont démontré aucune présence de molécule toxique. Quant à UFC Que Choisir, l’association lui attribue la note honorable de 15,1/20, notant aussi de son côté l’absence de substances indésirables, et une cellulose certifiée FSC.

Très (très) mal noté lors du test de 2017 de 60 millions de consommateurs, le leader Pampers semble avoir pris la mesure du problème. Selon les nouveaux tests du magazine, exit donc les pesticides, dioxines, et autres composés organiques volatiles de sa gamme “Baby Dry”, qui remonte de plusieurs places pour se hisser dans le top 3. Les dernières mesures du magazine les classent en troisième position, juste après la gamme “Premium Protection” de la même marque. Les deux gammes obtiennent la certification exigeante “Oeko Tex standard 100″.

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