Informations essentielles sur l'accouchement pendant la nuit
Accouchement la nuit ⁚ Pourquoi tant de bébés naissent-ils pendant la nuit ?
C'est un fait, la grande majorité des accouchements sont nocturnes․ Mais alors, qu'est-ce qui peut bien expliquer cela ? Verdict ! C'est officiel ⁚ la plupart des femmes accouchent durant la nuit ! Cette théorie s'est vue confirmée grâce à une étude menée par des scientifiques de la City University de Londres․ Après l'analyse de près de 5 millions de naissances en Angleterre, le verdict est tombé ⁚ 71,5 des accouchements se sont déroulés durant la tranche horaire comprise entre 1 heure et 7 heures du matin․ Un pic de naissances a même été repéré à 4 heures du matin ! Mais alors, à quoi ce phénomène est-il dû ?
L'héritage évolutif
Selon les chercheurs britanniques en charge de l'étude, si la majorité des bébés naissent avant le lever du jour, c'est en grande partie à cause de nos ancêtres et de leur manière de vivre ! Comme lexplique le Dr Peter Martin ⁚"Cela peut faire partie de notre héritage évolutif․ Nos ancêtres vivaient en groupes actifs et dispersés pendant la journée et se réunissaient pour se reposer la nuit․ Ainsi, un accouchement et une naissance de nuit ont probablement procuré une certaine protection à la mère et au nouveau-né․"
L'influence des hormones
On le sait, l'accouchement est déclenché par des hormones, plus particulièrement par la mélatonine qui est plus forte dans notre organisme la nuit puisque responsable du sommeil réparateur․ En fin de grossesse, cette hormone augmente considérablement, et lorsqu'elle est couplée à l'ocytocine qui est l'hormone de la naissance, c'est un cocktail explosif qui peut mener à l'accouchement !
L'impact sur la sécurité
Selon les conclusions de l'étude, si les chances d'accoucher la nuit sont plus grandes, c'est donc pour une question de sécurité ancestrale ! Force est de constater que de très nombreuses années plus tard, ce phénomène continue d'impacter l'heure des naissances actuelles․ Ainsi, un accouchement et une naissance de nuit ont probablement procuré une certaine protection à la mère et au nouveau-né, raconte le docteur Peter Martin qui a dirigé l'étude․ À l'époque des mammouths et des dinosaures, les Hommes étaient des créatures très vulnérables donc donner naissance la nuit permettait d'éviter les prédateurs et les dangers de la nature․
Les naissances naturelles vs․ les césariennes
Sachez que les naissances nocturnes concernent en majorité les bébés qui naissent naturellement․ Et pour cause, les naissances par césarienne sont quant à elles bien plus rares la nuit․ Généralement programmées, elles reflètent en toute logique les habitudes de travail des professionnels de santé․
Les nuits de Java
La deuxième nuit après la naissance, votre bébé, qui jusqu'à présent était un peu KO de l'accouchement, s'agite, pleure et présente un fort besoin de contact․ Vous ne pouvez pas le poser pour aller faire pipi C'est la fameuse "nuit de Java" ! Pas de panique, les nuits qui suivront ne ressembleront pas forcément à celle-ci․ La nuit de Java ou syndrome de la seconde nuit touche tous les bébés, ou presque․ C'est un comportement physiologique normal, dû à la transition entre la vie fœtale et la vie du nouveau-né․ Il faut simplement du temps au tout-petit pour mettre en place ses nouveaux rythmes․
Conseils pour les futures mamans
Vous trouverez ci-dessous une liste de conseils pour aider les futurs parents à bien vivre l'expérience du travail et de l'accouchement․ Cette fiche s'attarde plus particulièrement aux trois phases du stade 1 (latence, active et transition) et au stade 2․ Pour bien comprendre en quoi consiste chaque stade, consultez notre fiche sur les différentes phases de l'accouchement․ Et surtout, quelle est cette fameuse "nuit de Java" que subissent bien des parents, dans les premières nuits qui suivent l'accouchement ? On vous explique tout sur ce sommeil perturbé au rythme des pleurs et de l'agitation du nourrisson, qui perturbe souvent les jeunes mamans․
La préparation à la maternité
Enceinte, vous vous êtes déjà préparée à très peu dormir la nuit les premiers mois sauf si vous avez la chance d'avoir un bébé qui dort bien․ Il faut toutefois s'attendre à ce que les nuits soient difficiles pendant la grossesse, surtout en fin de grossesse, en raison des changements hormonaux et physiques que vous traversez․ Si les contractions du travail d'accouchement surviennent durant la nuit, il est pratiquement impossible de se rendormir, car elles sont de plus en plus fortes․ Les contractions sont toujours entrecoupées de phases indolores․ Un autre signe indiquant le début des contractions est que celles-ci ne diminuent pas à l'aide d'un bain chaud ou en changeant de position․
Les insomnies pendant la grossesse
Certaines femmes enceintes peuvent souffrir d'insomnies la nuit durant leur grossesse․ C'est un phénomène assez courant․ Généralement, elles apparaissent au premier trimestre de grossesse․ Ces insomnies ont tendance à épuiser les futures mamans qui sont déjà fatiguées par les symptômes de grossesse․ Au fur et à mesure, le manque de sommeil peut même avoir des conséquences après la naissance du bébé․
L'environnement à la maternité
Lors de la première nuit à la maternité, il est important de créer un environnement calme et apaisant pour votre bébé․ Utilisez des techniques de relaxation, comme le bercement doux ou le chant doux, pour aider bébé à se sentir en sécurité et confortable․ Assurez-vous que la chambre est légèrement tamisée et à une température agréable․
La gestion des contractions nocturnes
Si le travail commence la nuit et que vous n'éprouvez pas d'inconfort, essayez de dormir ou de vous reposer avant que le travail s'intensifie․ S'il survient dans la journée, tentez de vous détendre entre les contractions․
La croyance de la pleine lune
La croyance répandue selon laquelle il y aurait davantage d'accouchements durant la pleine lune pourrait venir de l'attraction lunaire․ Après tout, la lune a bien une influence sur les marées, puisque les marées sont la conséquence de trois interactions ⁚ l'attraction de la lune, celle du soleil, et la rotation de la terre․
Le soutien des nounous nocturnes
Ces nounous nocturnes proposent de venir au domicile des parents pour s'occuper de leur bébé, le but étant de leur permettre de récupérer quelques heures de sommeil․ Elles peuvent intervenir dès le retour de la maternité; Les nourrices arrivent le soir, généralement après le dernier biberon et veillent toute la nuit․
Les pyjamas de grossesse
Pour accompagner vos nuits, pensez à prévoir un joli pyjama de grossesse ou une chemise de nuit qui suit l'épanouissement de votre ventre․ Vous en aurez également besoin pour la maternité afin d'accueillir les visiteurs de bébé, qui aura lui aussi revêtu son plus beau pyjama․ Les chemises de nuit ou les nuisettes de grossesse s'enfilent simplement et rapidement․ Elles s'apprécient notamment durant la saison printemps/été pour leur légèreté․ Pendant les saisons les plus fraîches, les pyjamas de grossesse deux pièces sont parfaits․
Les frais d'accouchement
Accouchement et retour à domicile ⁚ prise en charge et accompagnement․ 05 octobre 2023․ Les frais d'accouchement et leur prise en charge varient selon l'établissement que vous choisissez․ Après la naissance de votre enfant, l'Assurance Maladie continue de vous accompagner․ Vous pouvez bénéficier d'un suivi médical à la maternité ․․․
L'accompagnement après la naissance
Adieu à l'accouchement par césarienne FEMME ENCEINTE Ne t'amuse pas avec ․․․ NB⁚Quand arrive le jour de son accouchement, matin, midi, soir ou la nuit ․․․