Quel laxatif est sûr pour un enfant de 3 ans ?
Laxatifs pour les enfants de 3 ans
La constipation chez les enfants de 3 ans peut être un problème frustrant pour les parents. Bien que les changements alimentaires et les traitements non médicamenteux soient souvent efficaces, il peut arriver que votre pédiatre recommande un laxatif pour aider votre enfant à aller à la selle plus facilement.
Les laxatifs sont des médicaments qui aident à soulager la constipation en ramollissant les selles et en facilitant leur passage dans les intestins. Il existe différents types de laxatifs, et votre pédiatre choisira celui qui convient le mieux à votre enfant en fonction de son âge, de sa taille et de la gravité de sa constipation.
Il est important de ne jamais donner de laxatifs à votre enfant sans l'avis de votre pédiatre. Ils peuvent avoir des effets secondaires et il est important de s'assurer qu'ils sont utilisés de manière appropriée.
Les laxatifs les plus utilisés chez l'enfant sont les laxatifs osmotiques qui retiennent l'eau dans les selles et les empêchent de durcir. Ils sont efficaces et bien supportés, même s'ils peuvent être à l'origine de ballonnements.
Les laxatifs lubrifiants ne doivent pas être donnés avant trois ans. Sur le long terme, ils forment des selles huileuses, donc l'enfant n'aime pas trop. On les donne souvent en association. Quant aux laxatifs moteurs, ils sont strictement contre-indiqués pour les enfants de moins de 13 ans.
Il est important de noter que l'utilisation de laxatifs doit être limitée dans le temps et que les changements alimentaires et les traitements non médicamenteux devraient être privilégiés pour traiter la constipation chez les enfants.
Causes et symptômes de la constipation chez les enfants de 3 ans
La constipation est un problème fréquent chez les enfants de 3 ans, et elle peut être causée par une variété de facteurs. Il est important de comprendre les causes et les symptômes de la constipation afin de pouvoir aider votre enfant à aller à la selle plus facilement.
Voici quelques-unes des causes les plus courantes de la constipation chez les enfants de 3 ans ⁚
- Alimentation pauvre en fibres ⁚ Les enfants de 3 ans qui ne mangent pas suffisamment de fruits, de légumes et de céréales complètes peuvent être plus susceptibles d'être constipés. Une alimentation riche en fibres aide à ajouter du volume aux selles, ce qui les rend plus faciles à évacuer. Les aliments riches en fibres comprennent les fruits secs (pruneaux, abricots), les légumineuses (haricots blancs ou rouges, pois chiches, lentilles), les légumes et fruits frais (poireaux, épinards, laitue, courgettes, fraises, kiwi, framboises) ou les céréales.
- Manque d'hydratation ⁚ Les enfants qui ne boivent pas suffisamment d'eau peuvent également être plus susceptibles d'être constipés. L'eau aide à ramollir les selles, ce qui les rend plus faciles à évacuer. Les enfants de 3 ans devraient boire environ 6 à 8 verres d'eau par jour. La consommation de jus de pruneaux peut également aider à prévenir la constipation chez les enfants.
- Changements dans l'alimentation ⁚ L'introduction de nouveaux aliments, comme les aliments solides, peut entraîner une constipation chez les enfants de 3 ans. Il est important de présenter de nouveaux aliments progressivement et de s'assurer que votre enfant boit beaucoup d'eau.
- Retenue ⁚ Les enfants de 3 ans peuvent être réticents à aller à la selle, peut-être à cause de la douleur due à la constipation passée. La retenue peut aggraver la constipation, car elle permet aux selles de durcir davantage. Il est important d'encourager votre enfant à aller aux toilettes régulièrement, même s'il ne ressent pas le besoin d'aller.
- Stress ⁚ Le stress peut également jouer un rôle dans la constipation chez les enfants de 3 ans. Les événements stressants, comme le début de la maternelle ou un déménagement, peuvent entraîner une constipation.
- Médicaments ⁚ Certains médicaments, comme les antihistaminiques et les antidépresseurs, peuvent provoquer une constipation.
- Problèmes médicaux ⁚ Dans de rares cas, la constipation peut être causée par un problème médical sous-jacent, comme une maladie de l'intestin ou une malformation de l'anus. Si votre enfant a des symptômes de constipation persistants, il est important de consulter un médecin pour écarter toute cause médicale.
Les symptômes de la constipation chez les enfants de 3 ans peuvent varier, mais les plus courants sont ⁚
- Selles dures et espacées ⁚ Les enfants constipés peuvent avoir des selles moins fréquentes que d'habitude, et leurs selles peuvent être dures et difficiles à évacuer. L'enfant peut aller à la selle seulement une fois tous les deux ou trois jours. La fréquence des selles est variable et il n'est pas inhabituel qu'un nourrisson fasse une selle tous les deux ou trois jours. À cet âge, les symptômes de la constipation sont la dureté des selles (qui ressemblent à des billes) et les efforts que fait le nourrisson pour les éliminer.
- Douleur à la défécation ⁚ Les enfants constipés peuvent ressentir de la douleur lorsqu'ils vont à la selle, ce qui peut les amener à éviter d'aller aux toilettes. Le passage de selles dures peut provoquer des fissures de l'anus, des saignements, de l'encoprésie (voir encadré), voire un prolapsus rectal (le rectum sort par l'anus).
- Ballonnements ⁚ La constipation peut également entraîner des ballonnements et des douleurs abdominales.
- Perte d'appétit ⁚ Les enfants constipés peuvent perdre l'appétit, car ils peuvent se sentir mal à l'aise.
- Incontinence fécale ⁚ Dans certains cas, la constipation peut entraîner une incontinence fécale. Cela se produit lorsque les selles s'accumulent dans le rectum et que l'enfant perd le contrôle de ses selles.
Si votre enfant présente l'un ou plusieurs de ces symptômes, il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés. La constipation peut être gérée efficacement avec des changements de régime alimentaire, des traitements non médicamenteux et, dans certains cas, des laxatifs.
N'oubliez pas que les laxatifs ne sont qu'une solution temporaire à la constipation. Les changements de régime alimentaire et les traitements non médicamenteux sont souvent plus efficaces à long terme.
Traitements non médicamenteux pour la constipation chez les enfants de 3 ans
Avant de recourir aux laxatifs, il est important d'essayer des traitements non médicamenteux pour soulager la constipation de votre enfant de 3 ans. Ces méthodes sont généralement plus douces et peuvent être tout aussi efficaces. Voici quelques conseils ⁚
- Augmenter la consommation de fibres ⁚ Les fibres aident à ajouter du volume aux selles, ce qui les rend plus faciles à évacuer. Encouragez votre enfant à manger plus de fruits, de légumes et de céréales complètes. Les fruits secs (pruneaux, abricots), les légumineuses (haricots blancs ou rouges, pois chiches, lentilles), les légumes et fruits frais (poireaux, épinards, laitue, courgettes, fraises, kiwi, framboises) ou les céréales sont de bonnes sources de fibres. Il est important d'introduire les fibres progressivement pour éviter les ballonnements et les gaz. Commencez par une petite quantité et augmentez-la progressivement au fil des jours.
- Augmenter la consommation d'eau ⁚ L'eau aide à ramollir les selles, ce qui les rend plus faciles à évacuer. Assurez-vous que votre enfant boit suffisamment d'eau tout au long de la journée. Encouragez-le à boire entre les repas et après les activités physiques. Évitez les boissons sucrées qui peuvent déshydrater.
- Établir une routine régulière ⁚ Encouragez votre enfant à aller aux toilettes à la même heure chaque jour, même s'il ne ressent pas le besoin d'aller. Cela peut aider à créer une routine régulière et à stimuler les intestins. Il est important de ne pas le forcer s'il ne ressent pas le besoin d'aller.
- Exercice physique ⁚ L'exercice physique peut aider à stimuler les intestins. Encouragez votre enfant à faire de l'exercice physique régulier, comme jouer dehors, faire du vélo ou nager; L'exercice régulier peut également aider à réduire le stress, qui peut aggraver la constipation.
- Massage abdominal ⁚ Un massage abdominal doux peut aider à stimuler les intestins. Effectuez des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre sur le ventre de votre enfant pendant quelques minutes chaque jour.
- Positionnement ⁚ Lorsque votre enfant est sur les toilettes, essayez de le faire s'asseoir avec les pieds sur un tabouret pour une meilleure posture et une meilleure évacuation.
- Éviter les aliments constipants ⁚ Certains aliments peuvent aggraver la constipation. Limitez la consommation de produits laitiers, de riz blanc, de bananes, de pommes de terre et de fromage, qui sont des aliments constipants.
Si vous avez essayé ces traitements non médicamenteux pendant quelques jours et que la constipation de votre enfant ne s'améliore pas, il est important de consulter un médecin. Il pourra vous aider à déterminer la cause de la constipation et à trouver le traitement le plus approprié pour votre enfant.
N'oubliez pas que l'utilisation de laxatifs doit être limitée dans le temps et que les changements alimentaires et les traitements non médicamenteux devraient être privilégiés pour traiter la constipation chez les enfants. Il est important de ne jamais donner de laxatifs à votre enfant sans l'avis de votre pédiatre. Ils peuvent avoir des effets secondaires et il est important de s'assurer qu'ils sont utilisés de manière appropriée.
En conclusion, la constipation chez les enfants de 3 ans peut être gérée efficacement avec des changements de régime alimentaire, des traitements non médicamenteux et, dans certains cas, des laxatifs. Il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.
Traitements médicamenteux pour la constipation chez les enfants de 3 ans
Si les traitements non médicamenteux ne suffisent pas à soulager la constipation de votre enfant de 3 ans, votre pédiatre peut prescrire des laxatifs. Les laxatifs sont des médicaments qui aident à ramollir les selles et à faciliter leur passage dans les intestins. Il existe différents types de laxatifs, et votre pédiatre choisira celui qui convient le mieux à votre enfant en fonction de son âge, de sa taille et de la gravité de sa constipation.
Voici quelques-uns des types de laxatifs les plus utilisés pour les enfants de 3 ans ⁚
- Laxatifs osmotiques ⁚ Ces laxatifs attirent l'eau dans l'intestin, ce qui ramollit les selles et les rend plus faciles à évacuer. Ils sont généralement bien tolérés par les enfants et peuvent être utilisés à long terme. Les laxatifs osmotiques les plus courants sont le macrogol (par exemple, Forlax), la lactulose (par exemple, Duphalac) et le lactitol (par exemple, Floralat). La lactulose est un médicament très utilisé chez l'enfant. Peu onéreux, il peut être remboursé sur prescription médicale. Il peut être donné à partir de 15 ans, 1 à 3 sachets par jour à prendre pur, tel quel, ou à diluer dans une boisson. Entre l'âge de 7 à 14 ans, 1 sachet par jour. Commence à agir au bout de 24 à 48 heures. Il est possible d'adapter la quantité de médicament aux besoins de l'enfant ⁚ réduire la quantité si les selles sont trop liquides ou au contraire l'augmenter si l'effet est insuffisant. Il faut bien se référer aux indications de votre médecin. Ce traitement de la constipation est à poursuivre pendant plusieurs semaines.
- Laxatifs lubrifiants ⁚ Ces laxatifs forment un film lubrifiant sur les selles, ce qui les rend plus faciles à évacuer. Les laxatifs lubrifiants ne doivent pas être donnés avant trois ans. Sur le long terme, ils forment des selles huileuses, donc l'enfant n'aime pas trop. On les donne souvent en association. Ils ne sont généralement pas recommandés pour une utilisation à long terme.
- Laxatifs stimulants ⁚ Ces laxatifs stimulent les muscles du côlon, ce qui aide à déplacer les selles. Les laxatifs stimulants sont généralement utilisés à court terme pour soulager la constipation aiguë. Ils sont strictement contre-indiqués pour les enfants de moins de 13 ans.
Il est important de noter que les laxatifs ne sont qu'une solution temporaire à la constipation. Les changements de régime alimentaire et les traitements non médicamenteux sont souvent plus efficaces à long terme. Si votre enfant a besoin de laxatifs, il est important de suivre attentivement les instructions de votre pédiatre et de ne pas donner à votre enfant plus de laxatifs que ce qui est prescrit.
Voici quelques points importants à garder à l'esprit concernant les laxatifs pour les enfants de 3 ans ⁚
- Ne jamais donner de laxatifs à votre enfant sans l'avis de votre pédiatre. Les laxatifs peuvent avoir des effets secondaires et il est important de s'assurer qu'ils sont utilisés de manière appropriée.
- Suivez attentivement les instructions de votre pédiatre concernant la dose et la fréquence d'administration des laxatifs.
- Si votre enfant présente des effets secondaires après la prise de laxatifs, comme des douleurs abdominales, des vomissements ou de la diarrhée, arrêtez de lui donner les laxatifs et contactez votre pédiatre.
- N'utilisez pas de suppositoires, ni de thermomètre pour faciliter l'émission des selles, vous pourriez blesser l'anus de votre enfant.
- Votre enfant doit aller régulièrement à la selle sans se retenir. Il faut le lui proposer à une heure régulière.
- L'emploi abusif de laxatifs est dangereux. Consultez toujours votre pédiatre avant de modifier le traitement.
Si la constipation de votre enfant est persistante ou si vous avez des inquiétudes, consultez votre pédiatre. Il peut évaluer la situation et vous proposer le meilleur traitement pour votre enfant.
En conclusion, les laxatifs peuvent être une solution utile pour soulager la constipation chez les enfants de 3 ans. Cependant, il est important de ne les utiliser que sous la supervision d'un médecin et de privilégier les changements de régime alimentaire et les traitements non médicamenteux à long terme.