Musc intime pendant l'allaitement : conseils et précautions
L'allaitement est une pĂ©riode prĂ©cieuse pour la mĂšre et l'enfantâ nĂ©cessitant une attention particuliĂšre Ă l'hygiĂšne. L'utilisation de muscs intimesâ souvent parfumĂ©s et composĂ©s de substances chimiquesâ soulĂšve des questions lĂ©gitimes quant Ă leur compatibilitĂ© avec l'allaitement. Des inquiĂ©tudes persistent sur le passage Ă©ventuel de certains composants dans le lait maternel et leurs impacts potentiels sur le nourrisson. Ce document explore cette problĂ©matiqueâ en soulignant l'importance de privilĂ©gier la sĂ©curitĂ© du bĂ©bĂ©.
Composition du musc intime â IngrĂ©dients Ă risques
Les muscs intimesâ souvent prĂ©sentĂ©s comme des produits d'hygiĂšne fĂ©minineâ contiennent une variĂ©tĂ© d'ingrĂ©dients dont la sĂ©curitĂ© pendant l'allaitement est loin d'ĂȘtre toujours Ă©tablie. Il est crucial de lire attentivement les Ă©tiquettes et de se montrer vigilant face Ă certaines substances potentiellement nocives. De nombreux produits contiennent des parfums synthĂ©tiquesâ souvent composĂ©s de mĂ©langes complexes de substances chimiques dont la composition exacte n'est pas toujours prĂ©cisĂ©e par les fabricants. Ces parfums peuvent ĂȘtre irritants pour la peau sensible des zones intimesâ et certains composants pourraient passer dans le lait maternelâ exposant le nourrisson Ă des risques potentiels d'allergies ou d'autres rĂ©actions indĂ©sirables.
D'autres ingrĂ©dients prĂ©occupants incluent les parabensâ largement utilisĂ©s comme conservateurs dans les cosmĂ©tiques. Plusieurs Ă©tudes ont suggĂ©rĂ© une possible perturbation endocrinienne liĂ©e aux parabensâ ce qui soulĂšve des questions sur leur utilisationâ en particulier pendant la pĂ©riode d'allaitement oĂč le systĂšme hormonal du nourrisson est encore en dĂ©veloppement. Les sulfatesâ notamment le lauryl sulfate de sodium (SLS) et le laureth sulfate de sodium (SLES)â sont des agents tensioactifs souvent utilisĂ©s pour leur pouvoir nettoyant. Cependantâ ils peuvent ĂȘtre irritants pour la peau et les muqueusesâ et leur prĂ©sence dans les muscs intimes pourrait aggraver les Ă©ventuelles irritations dĂ©jĂ prĂ©sentes chez la mĂšre allaitante.
Enfinâ certains muscs intimes contiennent des alcoolsâ comme l'alcool dĂ©naturĂ©â qui peuvent assĂ©cher la peau et la rendre plus vulnĂ©rable aux irritations et infections. L'utilisation d'un tel produit pendant l'allaitement pourrait aggraver la sĂ©cheresse vaginale dĂ©jĂ frĂ©quente chez certaines femmes allaitantes. En rĂ©sumĂ©â la composition variable et souvent non transparente des muscs intimes rend difficile l'Ă©valuation prĂ©cise de leur innocuitĂ© pour le nourrisson. Une analyse attentive des ingrĂ©dients et une prĂ©fĂ©rence pour les produits les plus naturels et hypoallergĂ©niques sont fortement recommandĂ©es durant cette pĂ©riode dĂ©licate.
Il est important de noter que l'absence de donnĂ©es scientifiques complĂštes sur l'impact de tous les composants des muscs intimes sur le nourrisson par le biais du lait maternel justifie une approche prudente. Le principe de prĂ©caution s'imposeâ il vaut mieux Ă©viter tout produit dont la composition n'est pas clairement indiquĂ©e ou qui contient des ingrĂ©dients potentiellement irritants ou perturbateurs endocriniens.
Substances à éviter pendant l'allaitement
Pendant l'allaitementâ la santĂ© du nourrisson est primordialeâ nĂ©cessitant une vigilance accrue quant aux produits utilisĂ©s par la mĂšre. Certaines substances prĂ©sentes dans les muscs intimes doivent ĂȘtre Ă©vitĂ©es absolument pour prĂ©server le bien-ĂȘtre du bĂ©bĂ©. Les parabensâ conservateurs largement utilisĂ©s dans l'industrie cosmĂ©tiqueâ sont suspectĂ©s d'avoir des effets perturbateurs endocriniens. Chez le nourrissonâ une exposition Ă ces substances pourrait affecter le dĂ©veloppement hormonalâ avec des consĂ©quences potentiellement Ă long terme. Il est donc fortement conseillĂ© de choisir des produits sans parabens.
Les parfums synthĂ©tiques constituent une autre catĂ©gorie de substances Ă Ă©viterÍŸ ComposĂ©s de mĂ©langes complexes de produits chimiquesâ ils peuvent ĂȘtre Ă l'origine d'allergies ou d'irritations cutanĂ©es chez le bĂ©bĂ©â mĂȘme en quantitĂ© infime transmise par le lait maternel. Optez pour des produits sans parfum ou avec des parfums naturelsâ comme les huiles essentiellesâ mais toujours avec une extrĂȘme prudence et aprĂšs avoir vĂ©rifiĂ© leur innocuitĂ© pendant l'allaitement. La plupart des huiles essentielles sont dĂ©conseillĂ©es.
Les sulfatesâ comme le lauryl sulfate de sodium (SLS) et le laureth sulfate de sodium (SLES)â sont des agents tensioactifs agressifs qui peuvent irriter la peau et les muqueuses. Ătant donnĂ© la sensibilitĂ© de la peau du nourrissonâ il est prĂ©fĂ©rable d'Ă©viter les produits contenant ces substances. L'alcool dĂ©naturĂ©â souvent prĂ©sent dans les cosmĂ©tiques pour ses propriĂ©tĂ©s dĂ©sinfectantesâ peut assĂ©cher la peau et les muqueusesâ ce qui n'est pas souhaitable pendant l'allaitementâ notamment pour prĂ©venir les irritations et infections vaginales. PrivilĂ©giez les produits Ă base d'ingrĂ©dients doux et hydratants.
Enfinâ certains conservateurs comme les phĂ©noxyĂ©thanol et les isothiazolinones sont Ă©galement Ă Ă©viter. Ces substancesâ bien que souvent utilisĂ©es pour leur efficacitĂ©â peuvent provoquer des rĂ©actions allergiques cutanĂ©es chez le nourrisson. La transparence de la composition des produits est donc essentielle. N'hĂ©sitez pas Ă contacter le fabricant pour obtenir des informations complĂ©mentaires sur les ingrĂ©dients utilisĂ©s. Une attention particuliĂšre doit ĂȘtre portĂ©e Ă la sĂ©lection des produits d'hygiĂšne intime pendant l'allaitement pour garantir la sĂ©curitĂ© et le bien-ĂȘtre du bĂ©bĂ©.
Passage du musc dans le lait maternel â Mythes et rĂ©alitĂ©s
L'idĂ©e que les composants des muscs intimes passent dans le lait maternel est une prĂ©occupation lĂ©gitime des mĂšres allaitantes. Si l'on manque de donnĂ©es scientifiques dĂ©finitives quantifiant prĂ©cisĂ©ment le passage de chaque ingrĂ©dientâ il est crucial de comprendre les mĂ©canismes potentiels. La peauâ en particulier la peau des zones intimesâ est un organe permĂ©able. Certaines substancesâ en fonction de leur liposolubilitĂ© (capacitĂ© Ă se dissoudre dans les graisses) et de leur poids molĂ©culaireâ peuvent ĂȘtre absorbĂ©es Ă travers la peau et passer dans la circulation sanguine. Une fois dans le sangâ elles peuvent thĂ©oriquement atteindre les glandes mammaires et ĂȘtre excrĂ©tĂ©es dans le lait maternel.
Cependantâ la quantitĂ© de substance qui passe effectivement dans le lait maternel est variable et dĂ©pend de nombreux facteursâ notamment la concentration de la substance dans le produitâ la surface de peau exposĂ©eâ la durĂ©e d'expositionâ et les caractĂ©ristiques individuelles de la mĂšre. Il n'existe pas d'Ă©tudes concluantes et exhaustives sur le passage de tous les composants des muscs intimes dans le lait maternelÍŸ L'absence de donnĂ©es ne signifie pas l'absence de risqueâ mais plutĂŽt l'absence de preuve formelle. Le principe de prĂ©caution reste donc de mise.
Certaines substancesâ comme les parabensâ sont connues pour leur capacitĂ© Ă traverser les barriĂšres biologiquesâ ce qui renforce les inquiĂ©tudes concernant leur utilisation pendant l'allaitement. De mĂȘmeâ les parfums synthĂ©tiquesâ souvent composĂ©s de mĂ©langes complexesâ prĂ©sentent un risque potentiel d'allergies ou d'autres rĂ©actions indĂ©sirables chez le nourrisson. Il est important de distinguer entre les donnĂ©es scientifiques disponibles et les spĂ©culations. L'absence d'Ă©tudes spĂ©cifiques ne doit pas ĂȘtre interprĂ©tĂ©e comme une preuve d'innocuitĂ©. Au contraireâ cela souligne la nĂ©cessitĂ© d'une plus grande prudence et d'une approche prĂ©ventive.
En rĂ©sumĂ©â si la dĂ©monstration scientifique formelle du passage de tous les composants des muscs intimes dans le lait maternel fait dĂ©fautâ le risque potentiel justifie une attitude prĂ©cautionneuse. L'utilisation de produits contenant des substances potentiellement nocives doit ĂȘtre Ă©vitĂ©eâ faute de donnĂ©es suffisantes pour garantir l'absence de risque pour le nourrisson. Le choix d'alternatives plus naturelles et hypoallergĂ©niques est fortement recommandĂ© pendant toute la durĂ©e de l'allaitement.
Impact potentiel sur le nourrisson â Effets Ă court et long terme
L'exposition du nourrisson aux substances contenues dans les muscs intimesâ via le lait maternelâ peut engendrer divers effetsâ Ă court et Ă long terme. Ă court termeâ les rĂ©actions les plus frĂ©quentes sont les allergies cutanĂ©es. Des rougeursâ des Ă©ruptions cutanĂ©esâ de l'eczĂ©ma ou du prurit peuvent apparaĂźtre sur la peau dĂ©licate du bĂ©bĂ©. Ces rĂ©actions sont souvent liĂ©es aux parfums synthĂ©tiquesâ aux parabensâ aux sulfates et Ă d'autres ingrĂ©dients irritants prĂ©sents dans de nombreux produits d'hygiĂšne intime. La sĂ©vĂ©ritĂ© des rĂ©actions peut varierâ allant de simples irritations Ă des rĂ©actions plus sĂ©vĂšres nĂ©cessitant un traitement mĂ©dical.
D'autres effets Ă court terme peuvent inclure des troubles digestifsâ tels que des coliquesâ des vomissements ou de la diarrhĂ©e. Ces symptĂŽmes peuvent ĂȘtre liĂ©s Ă l'ingestion de substances chimiques non adaptĂ©es Ă l'appareil digestif immature du nourrisson. Des troubles du sommeilâ de l'irritabilitĂ© ou une anxiĂ©tĂ© accrue peuvent Ă©galement ĂȘtre observĂ©s. Ces manifestations peuvent ĂȘtre difficiles Ă attribuer directement Ă l'exposition aux produits d'hygiĂšne intimeâ mais elles doivent ĂȘtre prises en compte dans l'Ă©valuation globale de l'Ă©tat de santĂ© du bĂ©bĂ©.
Ă long termeâ les effets potentiels sont plus prĂ©occupants. L'exposition Ă des perturbateurs endocriniensâ comme certains parabensâ prĂ©sents dans les muscs intimesâ peut avoir des consĂ©quences sur le dĂ©veloppement hormonal du nourrisson. Des Ă©tudes suggĂšrent un lien potentiel entre l'exposition Ă ces substances et des problĂšmes de fertilitĂ©â des troubles du systĂšme immunitaireâ ou un risque accru de certaines maladies chroniques plus tard dans la vie. Bien que les mĂ©canismes prĂ©cis et les consĂ©quences Ă long terme ne soient pas encore totalement Ă©lucidĂ©sâ le principe de prĂ©caution impose d'Ă©viter toute exposition inutile Ă ces substances pendant la pĂ©riode vulnĂ©rable du nourrisson.
Il est important de souligner que l'impact rĂ©el dĂ©pend de nombreux facteursâ notamment la quantitĂ© de substance absorbĂ©eâ la sensibilitĂ© individuelle du bĂ©bĂ©â la durĂ©e de l'exposition et la prĂ©sence d'autres facteurs de risque. Toutefoisâ l'absence de donnĂ©es scientifiques complĂštes ne justifie pas l'utilisation de produits potentiellement nocifs. La prioritĂ© absolue reste la santĂ© et le bien-ĂȘtre du nourrissonâ justifiant une approche prudente et prĂ©ventive en matiĂšre d'hygiĂšne intime pendant l'allaitement.
Alternatives naturelles pour l'hygiĂšne intime
Face aux risques potentiels liĂ©s Ă l'utilisation de muscs intimes classiques pendant l'allaitementâ il est essentiel de se tourner vers des alternatives naturelles plus sĂ»res pour la mĂšre et le nourrisson. Ces alternatives privilĂ©gient des ingrĂ©dients doux et hypoallergĂ©niquesâ minimisant ainsi les risques d'irritations cutanĂ©es et d'autres rĂ©actions indĂ©sirables. L'eau claire reste le meilleur nettoyant pour l'hygiĂšne intime quotidienne. Un simple lavage Ă l'eau tiĂšdeâ sans savon ni produit parfumĂ©â suffit gĂ©nĂ©ralement Ă maintenir une bonne hygiĂšne sans agresser la flore vaginale.
Si l'eau seule ne suffit pasâ optez pour des savons surgrasâ spĂ©cialement formulĂ©s pour les peaux sensibles et les zones intimes. Ces savonsâ souvent Ă base d'huiles vĂ©gĂ©talesâ contiennent un taux Ă©levĂ© de matiĂšres grasses qui aident Ă prĂ©server l'hydratation naturelle de la peau et Ă Ă©viter l'effet dessĂ©chant de certains nettoyants classiques. VĂ©rifiez attentivement la composition du savonâ en privilĂ©giant les produits sans parfumâ sans parabensâ sans sulfates et sans autres ingrĂ©dients potentiellement irritants. Choisissez des savons bioâ certifiĂ©s par des organismes reconnusâ pour garantir la qualitĂ© et la naturalitĂ© des ingrĂ©dients.
Certaines huiles vĂ©gĂ©talesâ comme l'huile de coco ou l'huile d'olive extra viergeâ peuvent ĂȘtre utilisĂ©es avec parcimonie pour hydrater et apaiser la peau sĂšche ou irritĂ©e. Cependantâ veillez Ă bien les rincer pour Ă©viter toute sensation grasse dĂ©sagrĂ©able. Les produits Ă base d'aloe vera sont Ă©galement connus pour leurs propriĂ©tĂ©s apaisantes et hydratantes. L'aloe vera peut soulager les irritations et favoriser la cicatrisation. Vous trouverez sur le marchĂ© des gels nettoyants intimes Ă base d'aloe veraâ souvent formulĂ©s avec d'autres ingrĂ©dients naturels comme la camomille ou la calendulaâ aux vertus apaisantes.
Enfinâ il est important de rappeler que l'utilisation de produits d'hygiĂšne intimeâ mĂȘme naturelsâ doit rester modĂ©rĂ©e. Un lavage excessif peut perturber l'Ă©quilibre de la flore vaginaleâ favorisant ainsi le dĂ©veloppement d'infections. PrivilĂ©giez une hygiĂšne douce et rĂ©guliĂšreâ en adaptant votre choix de produits aux besoins spĂ©cifiques de votre peau. N'hĂ©sitez pas Ă consulter un professionnel de santĂ©â comme un gynĂ©cologue ou une sage-femmeâ pour obtenir des conseils personnalisĂ©s sur l'hygiĂšne intime pendant l'allaitement.
Conseils pour une hygiÚne intime sûre pendant l'allaitement
Maintenir une bonne hygiĂšne intime pendant l'allaitement est crucial pour la santĂ© de la mĂšre et du bĂ©bĂ©â tout en Ă©vitant l'utilisation de produits potentiellement nocifs. Voici quelques conseils pratiques pour une hygiĂšne intime sĂ»re et efficace â privilĂ©giez lâeau tiĂšde pour le nettoyage quotidien. Un simple lavage Ă lâeau sans savon est souvent suffisant pour maintenir une hygiĂšne optimale sans agresser la flore vaginaleâ naturellement fragile pendant l'allaitement. Ăvitez les douches vaginalesâ qui peuvent perturber lâĂ©quilibre de la flore vaginale et augmenter le risque dâinfections.
Si l'eau seule ne suffit pasâ optez pour un savon douxâ spĂ©cialement conçu pour les peaux sensibles et les zones intimes. Lisez attentivement la composition du savon et assurez-vous qu'il ne contient pas de parabensâ de sulfatesâ de parfums synthĂ©tiques ou d'autres ingrĂ©dients potentiellement irritants. Choisissez des savons surgrasâ riches en huiles vĂ©gĂ©talesâ pour prĂ©server l'hydratation naturelle de la peau. Appliquez le savon dĂ©licatementâ en Ă©vitant tout frottement excessifâ et rincez abondamment Ă l'eau claire. SĂ©chez dĂ©licatement la zone intime en tamponnant avec une serviette propre et douce.
Portez des sous-vĂȘtements en cotonâ matiĂšre naturelle et respirante qui permet Ă la peau de respirer et prĂ©vient l'accumulation d'humiditĂ©â facteur favorisant le dĂ©veloppement des infections. Changez de sous-vĂȘtements rĂ©guliĂšrementâ au moins une fois par jourâ ou plus souvent si nĂ©cessaire. Choisissez des vĂȘtements amples et confortables qui permettent une bonne aĂ©ration de la zone intime et Ă©vitent les frottements excessifs. Ăvitez les vĂȘtements trop serrĂ©s ou synthĂ©tiques qui peuvent favoriser la transpiration et l'irritation.
AprĂšs chaque allaitementâ nettoyez vos seins avec de l'eau tiĂšde et une serviette propre. Ăvitez d'utiliser du savonâ sauf en cas de besoinâ et optez toujours pour des savons doux et hypoallergĂ©niques. Une bonne hygiĂšne des seins prĂ©vient les irritations et les infectionsâ contribuant au confort de la mĂšre et du bĂ©bĂ©. En cas d'irritationâ de dĂ©mangeaisonsâ de rougeurs ou de toute autre anomalieâ consultez un professionnel de santĂ© sans tarder. N'hĂ©sitez pas Ă solliciter l'avis d'un gynĂ©cologue ou d'une sage-femme pour obtenir des conseils personnalisĂ©s sur l'hygiĂšne intime pendant l'allaitement.
Consultation mĂ©dicale â Importance d'un avis professionnel
Face aux incertitudes concernant l'utilisation des muscs intimes pendant l'allaitementâ la consultation d'un professionnel de santĂ© est essentielle. Un gynĂ©cologue ou une sage-femme pourra fournir des conseils personnalisĂ©s adaptĂ©s Ă la situation spĂ©cifique de la mĂšre et Ă ses antĂ©cĂ©dents mĂ©dicaux. Ils pourront rĂ©pondre aux questions concernant les risques potentiels liĂ©s Ă l'utilisation de certains produits d'hygiĂšne intime et proposer des alternatives adaptĂ©es. Il est important de discuter ouvertement de vos prĂ©occupations et de vos habitudes en matiĂšre d'hygiĂšne intime afin d'obtenir des recommandations personnalisĂ©es et fondĂ©es sur des donnĂ©es scientifiques.
Le professionnel de santĂ© pourra Ă©valuer l'Ă©tat de santĂ© gĂ©nĂ©ral de la mĂšre et du nourrissonâ tenant compte de facteurs tels que les Ă©ventuelles allergiesâ les antĂ©cĂ©dents mĂ©dicaux de la mĂšre et de l'enfantâ ainsi que les Ă©ventuelles pathologies existantes. Cette Ă©valuation permet de dĂ©terminer les risques et les bĂ©nĂ©fices potentiels liĂ©s Ă l'utilisation de diffĂ©rents produits d'hygiĂšne intime. Le mĂ©decin pourra Ă©galement vous conseiller sur les produits les plus adaptĂ©s Ă votre situation et vous informer sur les composants Ă Ă©viter absolument pendant l'allaitement.
En cas d'irritationsâ de dĂ©mangeaisonsâ d'infections ou de tout autre problĂšme liĂ© Ă l'hygiĂšne intimeâ il est primordial de consulter rapidement un professionnel de santĂ©. Un diagnostic prĂ©cis permettra d'identifier la cause du problĂšme et d'instaurer un traitement appropriĂ©. L'auto-mĂ©dication peut ĂȘtre dangereuse et retarder la prise en charge d'une infection potentiellement grave. N'hĂ©sitez pas Ă dĂ©crire prĂ©cisĂ©ment les symptĂŽmes observĂ©sâ les produits utilisĂ©s et toute autre information pertinente afin de faciliter le diagnostic.
La consultation mĂ©dicale permet Ă©galement d'obtenir des informations fiables et actualisĂ©es sur les derniĂšres recommandations en matiĂšre d'hygiĂšne intime pendant l'allaitement. L'accĂšs Ă des informations fiables est crucial pour faire des choix Ă©clairĂ©s et prendre des dĂ©cisions responsables pour la santĂ© de la mĂšre et de son bĂ©bĂ©. En conclusionâ la consultation d'un professionnel de santĂ© est une Ă©tape incontournable pour assurer une hygiĂšne intime sĂ»re et efficace pendant l'allaitementâ garantissant le bien-ĂȘtre de la mĂšre et de son enfant.
Précautions et recommandations spécifiques
Au-delĂ des conseils gĂ©nĂ©rauxâ des prĂ©cautions spĂ©cifiques doivent ĂȘtre prises concernant lâhygiĂšne intime pendant lâallaitement pour minimiser les risques liĂ©s aux muscs et autres produits. En cas dâutilisation de produits dâhygiĂšne intimeâ mĂȘme naturelsâ surveillez attentivement la rĂ©action de votre peau. Toute irritationâ rougeurâ dĂ©mangeaison ou autre signe dâinconfort doit vous inciter Ă cesser immĂ©diatement lâutilisation du produit et Ă consulter un professionnel de santĂ©. NâhĂ©sitez pas Ă tenir un journal des produits utilisĂ©s et des rĂ©actions observĂ©es afin de faciliter le diagnostic en cas de problĂšme.
Si vous utilisez des huiles essentiellesâ assurez-vous qu'elles sont diluĂ©es correctement et appropriĂ©es pour une utilisation sur les zones intimes. Certaines huiles essentielles peuvent ĂȘtre irritantes ou sensibilisantesâ surtout pendant lâallaitement. Il est prĂ©fĂ©rable de privilĂ©gier les huiles vĂ©gĂ©tales puresâ comme l'huile de coco ou l'huile d'olive extra viergeâ pour hydrater et apaiser la peau. Avant toute application dâhuile essentielleâ effectuez un test cutanĂ© sur une petite zone de peau pour vĂ©rifier lâabsence de rĂ©action allergique. En cas de douteâ consultez un professionnel de santĂ© ou un aromathĂ©rapeute qualifiĂ©.
Pendant l'allaitementâ votre corps subit des changements hormonaux importants qui peuvent influencer la sensibilitĂ© de votre peau et de vos muqueuses. Soyez particuliĂšrement vigilante Ă toute modification de votre flore vaginale. Des pertes blanches anormalesâ des odeurs inhabituelles ou des sensations de brĂ»lure peuvent indiquer une infection. Dans ce casâ consultez sans dĂ©lai un professionnel de santĂ© pour obtenir un diagnostic prĂ©cis et un traitement adaptĂ©. Nâessayez pas de traiter vous-mĂȘme une infection vaginaleâ car une mauvaise prise en charge pourrait aggraver la situation.
Il est important de noter que les informations fournies dans ce document ne se substituent pas Ă un avis mĂ©dical. Les recommandations proposĂ©es sont des conseils gĂ©nĂ©raux et doivent ĂȘtre adaptĂ©es Ă la situation individuelle de chaque mĂšre. NâhĂ©sitez pas Ă poser des questions Ă votre professionnel de santĂ© concernant lâutilisation de produits spĂ©cifiques ou toute autre prĂ©occupation liĂ©e Ă votre hygiĂšne intime pendant lâallaitement. Votre santĂ© et celle de votre bĂ©bĂ© sont prioritaires. Lâadoption dâune approche prĂ©ventiveâ associĂ©e Ă une surveillance attentiveâ vous permettra de prĂ©venir les risques et de garantir une hygiĂšne intime optimale tout au long de votre allaitement.