Bain de Bouche au Bicarbonate pour Nourrissons : Dangers et Alternatives

Les produits d'hygiène «naturels» ont le vent en poupe et les bains de bouche n'y font pas exception. Mais comment choisir son bain de bouche ? S'il en existe une panoplie dans nos rayons de supermarchés, certains optent pour des produits faits maison avec des ingrédients du quotidien. Cependant il faut se méfier des remèdes miracles qui risquent d'empirer un mal déjà présent.

Qu'est-ce qu'un bain de bouche ?

Le bain de bouche est une solution dentaire que l'on utilise pure ou diluée et que l'on garde en bouche en faisant des gargarismes, généralement pendant 30 secondes à une minute, pour nettoyer la zone buccale ou traiter une pathologie. Mais attention, les bains de bouche se déclinent sous plusieurs formes en fonction de leur usage et des besoins du patient.

Types de bains de bouche

• Les bains de bouche à visée thérapeutique : ils sont prescrits par un professionnel de santé pour une durée limitée.

Bains de bouche maison : Avantages et inconvénients

Rapides à réaliser, peu coûteux, composés d'ingrédients disponibles et faciles d'accès, les bains de bouche maison ont l'avantage d'être faciles à fabriquer. Cependant, ce dernier soulève un problème sous-jacent à la fabrication des bains de bouche maison : celui de la reproductibilité. En effet, comment être précis dans le dosage ? Bien souvent, quand on utilise une cuillère à café, nous ne mettons jamais la même quantité de produit d'un bain de bouche à l'autre et le dosage finit par être grossier.

« Ainsi les bains de bouche maison sont peu reproductibles et leur composition est très aléatoire, donc scientifiquement peu recommandables. Prendre l'initiative de faire des soins quotidiens avec des bains de bouche maison n'est pas une erreur en soi. En revanche, sans prescription ni conseils d'utilisation, on risque de ne pas soigner voire d'empirer un problème.

Le bicarbonate de soude : Un allié à manier avec précaution

Produit incontournable au nettoyage, le bicarbonate de soude ou de sodium est souvent cité comme un parfait allié santé en raison de ses propriétés détartrante et antiacide. En effet, le bicarbonate permet d'équilibrer le pH de la bouche en annihilant l'acidité du milieu buccal. L'autre risque, précise-t-il, est que nous avons souvent tendance à avaler un peu de solution de manière involontaire. « Or si on utilise le bicarbonate au quotidien et qu'on en avale quotidiennement, cela peut poser de graves soucis gastriques voire de l'hypertension ».

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Autres types de bains de bouche maison

• Bain de bouche au sel : Bien qu'il n'y ait pas véritablement d'étude réalisée sur les bains de bouche au sel, l'eau salée présente des bienfaits pour l'hygiène dentaire car elle a une action désinfectante et permet de prévenir certaines douleurs et inflammations.
• Bains de bouche acides, au vinaigre ou au citron : De tous les bains de bouche faits maison, ceux qui contiennent des composés acides comme le citron ou le vinaigre sont probablement les premiers à bannir. Résultat ? Des attaques acides répétées rendent les dents particulièrement vulnérables et risquent d'agresser les gencives.
• Bain de bouche au clou de girofle : Le clou de girofle est un produit intéressant pour l'hygiène bucco-dentaire car il est reconnu pour ses nombreuses vertus. Effectivement, le clou de girofle contient un composé aromatique, l'eugénol, capable d'éliminer les bactéries, de soulager une hypersensibilité au niveau des gencives et des dents.
• Bain de bouche aux huiles essentielles : Les huiles essentielles à base d'eucalyptus, de menthe, d'arbre de thé ou encore d'orties possèdent un potentiel anti-inflammatoire.

L'importance d'un avis médical

Le bain de bouche n'est pas un produit anodin et l'avis de son médecin ou de son chirurgien-dentiste est crucial pour un traitement en profondeur. D'abord, parce que le problème que l'on veut régler peut en réalité être le symptôme d'une pathologie grave.

Quant aux vertus du fait maison, le Pr Pirnay reste dubitatif : « En tant que chirurgien-dentiste, je pense que les bains de bouche préparés par l'industrie pharmaceutique sont plus intéressants au niveau de la composition de la qualité. Pourquoi ? Les fabricants dosent au calibre près, sont soumis à des contrôles et des recommandations en se basant sur des études fiables et non sur des remèdes de grand-mère. » Par ailleurs, l'usage que l'on fait des bains de bouche sera différent d'un patient à l'autre en fonction du problème : prévenir la formation de caries dentaires, renforcer les dents, agir sur les saignements de gencives ou sur l'halitose.

« Dans les bains de bouche du commerce, nous connaissons les risques d'utilisation parce que ces bains de bouche ont fait l'objet d'études. Rappelons enfin que les bains de bouche ne sont pas indispensables. « Les personnes qui ont une bonne hygiène bucco-dentaire et qui n'ont aucun problème de gencive n'ont pas besoin d'avoir recours à un rinçage buccal antibactérien ».

Utilisation correcte des bains de bouche

Le bain de bouche consiste à garder dans la bouche un produit pur ou dilué dans de l’eau (solution). Des bains de bouche vous ont été prescrits par votre médecin car vous avez la bouche sèche, des aphtes, une mauvaise haleine, une mycose buccale, une inflammation de la bouche, etc. signalez systématiquement à votre médecin traitant ou à votre pharmacien vos allergies ainsi que les autres médicaments que vous prenez.

• en cas d’extraction dentaire ou de chirurgie de la bouche, ne pratiquez pas de bain le jour de l’intervention, en raison du risque d’hémorragie (saignement).
• respectez la durée du traitement et les doses prescrites (ou recommandées).

Tous les bains de bouche ne s’utilisent pas au quotidien, et chacun se dose différemment. Certains bains de bouche s’emploient sur de courtes périodes car en cas d’usage prolongé d’un produit antiseptique, celui-ci peut déséquilibrer la flore bactérienne naturellement présente dans la bouche. Aussi, sauf prescription médicale, n’utilisez pas ce type de bain de bouche sur une durée prolongée. Pour les mêmes raisons, l’utilisation rapprochée de plusieurs antiseptiques est également déconseillée.

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D'autres se diluent. La dilution se fait dans de l’eau tiède, mais si vous saignez facilement utilisez de l'eau froide. Pour la reconstitution du produit, versez du liquide dans le gobelet gradué fourni, jusqu'à l'encoche correspondant à la dose voulue. Ensuite, ajoutez la quantité d’eau nécessaire. Mettez le produit en bouche. Puis, faites un gargarisme ou gardez le liquide dans la bouche pendant quelques secondes, avant de le recracher. Si vous avez subi une extraction dentaire, le gargarisme n’est pas indiqué (il pourrait faire saigner la plaie).

Le muguet chez le nourrisson

De petites taches blanches apparaissent à l’intérieur des joues, sur les gencives et parfois sur la langue. Cet enduit blanchâtre ressemble beaucoup à de simples dépôts de lait. A une différence : il ne disparaît pas lorsque vous essuyez la langue de bébé avec un bavoir, ni même lorsque vous la grattez avec le bout de votre index. Votre bébé n’a en général aucun autre symptôme, à l’exception quelquefois d’une gêne pour téter. Il n’est donc pas rare que le bébé pleure au moment du repas.

Le muguet, une mycose buccale, peut s’accompagner d’un érythème fessier résistant au traitement habituel. La responsable est un champignon microscopique appelé Candida albicans. C’est de là que vient l’appellation scientifique du muguet, « candidose buccale des nourrissons ». Cette levure fait naturellement partie de la flore du tube digestif de l’homme. Elle se transmet aisément par les mains et la salive, mais ne devient pathogène que dans des conditions qui favorisent sa prolifération : la chaleur et l’humidité de la bouche notamment. Elle se développe d’autant plus facilement chez les bébés que leur système immunitaire n’est pas encore tout à fait mature.

Contagion et risques

Les jeunes mamans sont parfois atteintes par le muguet, et contaminent ainsi leur enfant. Ce champignon est en effet habituellement présent dans la bouche et le vagin. Pendant la grossesse, les variations hormonales bouleversent l’équilibre existant entre les différents micro-organismes, ce qui entraîne le développement de cette levure. C’est pendant l’accouchement que le muguet se transmet à l’enfant.

Le principal risque : la prolifération. Si elle n’est pas détruite, cette levure peut se répandre dans tout le tube digestif de bébé, l’œsophage, l’intestin mais aussi l’anus. Avec à la clé, des troubles digestifs, des diarrhées, des vomissements et un érythème fessier résistant au traitement habituel. De petites vésicules rouges apparaissent sur les fesses du bébé. Elles s’étendent en nappes et peuvent gagner tous les petits plis, de l’aine notamment.

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Traitement du muguet

Le plus souvent, les soins locaux, s’ils sont rigoureux, suffisent pour guérir cette affection. Le médecin vous conseillera de nettoyer les lésions, avec de l’eau de Vichy (ou de l’eau bicarbonatée), avant chaque repas. Imbibez une compresse, enroulez-la autour de votre index et tamponnez l’intérieur des joues, la langue et les gencives.

Après chaque repas, appliquez une crème, un gel ou une solution antifongique sur les gencives et à l’intérieur des joues. En avalant sa salive, bébé permettra à la pommade de descendre le long du tube digestif et ainsi de le désinfecter.

Si votre mamelon est touché par le muguet, vous pouvez utiliser la même pommade, que vous n’oublierez bien sûr pas d’ôter avant de nourrir bébé ! Pensez aussi à bien vous laver les mains après chaque application.

Si l’infection s’est propagée à travers le tube digestif jusqu’à l’anus, les fesses de bébé devront elles aussi être nettoyées avec un liquide désinfectant, puis rincées abondamment, avant d’appliquer une pommade antifongique.

Prévention du muguet

Des précautions au quotidien en matière d’hygiène : Au quotidien, nettoyez soigneusement les tétines, les biberons et tout le matériel nécessaire à la préparation des repas, ainsi que tous les jouets que votre enfant peut porter à sa bouche. Avant le repas, vous pouvez badigeonner la bouche de votre bébé à l’aide d’une compresse imbibée d’eau bicarbonatée. Pendant toute la durée du traitement, il est conseillé de proscrire tout repas à base de carotte. Et pour cause, ce légume favorise le développement du muguet.

Cette affection n’est pas dangereuse pour votre bébé. Néanmoins, votre enfant peut perdre du poids s’il éprouve des difficultés à téter. Si l’affection persiste malgré le traitement, retournez voir votre médecin.

Cette levure est très virulente. Il est donc indispensable d’adopter des règles d’hygiène strictes pour éviter une nouvelle infection.

Avant chaque tétée, nettoyez vos tétons avec de l’eau et séchez-les. Pour éviter que le muguet, transmis par les selles, ne se développe au niveau de l’anus, changez votre enfant dès que ses couches sont sales. D’autant qu’un bébé sous antibiotiques présente encore plus de risques d’avoir un érythème fessier. Pour éviter la contamination, pensez aussi à donner de l’eau à votre bébé après l’allaitement ou le biberon. Une façon d’enlever tout résidu de lait.

Bicarbonate de soude : un secret pour un sourire éclatant ?

Le bicarbonate de soude serait-il le secret d’un sourire éclatant et naturel ? Multiusage, ce produit écologique ne fait pas seulement office de nettoyant ménager… On le retrouve aussi dans la composition de nombreux cosmétiques, dont des dentifrices bio. Alors oui, le bicarbonate de soude pour les dents n’est pas qu’une légende. Ses propriétés blanchissantes, antifongiques et antibactériennes en font un précieux allié pour votre hygiène bucco-dentaire.

Types de bicarbonate de soude

Sachez qu’il existe trois types de bicarbonate de soude :

• Le bicarbonate de soude technique ou ménager.
• Le bicarbonate de soude alimentaire (parfois appelé « Sel de Vichy » ou « Backing soda »).
• Le bicarbonate pharmaceutique.

Ainsi, il est vivement recommandé d’utiliser uniquement du bicarbonate alimentaire pour les dents. En raison de sa pureté et de sa qualité, c’est cette version que vous pouvez ingérer ou mettre en contact direct avec votre peau sans risque en termes de sécurité. Qui plus est, grâce à sa granulométrie ultra-fine, le bicarbonate alimentaire va polir les dents tout en douceur.

Le bicarbonate de soude ménager, lui, est bien trop corrosif. On l’utilise donc exclusivement comme produit d’entretien naturel (seul, avec de l’eau ou mélangé à du vinaigre blanc).

Propriétés du bicarbonate pour les dents

Le bicarbonate de soude dispose de nombreuses propriétés bénéfiques pour l’hygiène et le confort bucco-dentaire :

• Il est alcalin puisqu’il présente un pH supérieur à 7.
• Il est légèrement abrasif.

Par conséquent, le bicarbonate de soude a une double action sur les dents :

• Une action chimique.
• Une action mécanique.

Bienfaits du bicarbonate de soude pour les dents

• Le bicarbonate pour garder une haleine fraîche.
• Le bicarbonate pour prévenir l’apparition des caries et lutter contre les aphtes ou la gingivite.
• Le bicarbonate de soude pour détartrer les dents.
• Le bicarbonate pour blanchir les dents.

Comment utiliser le bicarbonate de soude pour les dents ?

Il y a 2 façons de se laver les dents au bicarbonate de soude :

• Faites un premier lavage avec du dentifrice bio. Ensuite, saupoudrez une petite pincée de bicarbonate alimentaire sur votre brosse à dents encore humide et frottez en douceur durant 3 minutes environ.
• Mélangez un peu de poudre de bicarbonate alimentaire avec de l’eau pour former une pâte que vous appliquerez pendant 5 minutes sur vos dents.

🚩 Laver ses dents au bicarbonate de soude n’est pas un geste quotidien. Comme il s’agit d’un produit abrasif, il est fortement recommandé de ne le faire qu’une fois par semaine. Sans compter qu’une utilisation excessive de bicarbonate pour les dents risque de déséquilibrer le taux d’acidité de la salive et de fragiliser les gencives !

Bain de bouche au bicarbonate de soude

L’utilisation du bicarbonate de soude en bain de bouche peut s’avérer bénéfique pour prévenir les caries et traiter naturellement certains problèmes bucco-dentaires (mauvaise haleine, aphtes, irritations des gencives, mycose buccale ou candidose).

Pour faire un bain de bouche au bicarbonate de soude :

1. Diluez 1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire dans un demi-verre d’eau froide.
2. Remuez bien pour que le bicarbonate se dissolve complètement dans l’eau.
3. Faites un bain de bouche avec votre solution pendant 20 à 30 secondes.
4. Rincez votre bouche à l’eau claire afin d’éliminer tout résidu de bicarbonate de soude.

Fréquence d'utilisation

Se brosser les dents avec du bicarbonate tous les jours est une très mauvaise idée. Une fois abîmé, ce bouclier naturel est impossible à reconstruire, d’où l’importance d’y faire très attention.

Le bicarbonate de soude pour les dents n’est qu’une solution naturelle pour aider à maintenir des dents propres, saines et blanches en complément d’une bonne hygiène buccale.

Dangers du bicarbonate pour les dents

Si vous utilisez avec parcimonie du bicarbonate alimentaire pour votre hygiène dentaire, il n’y a aucun danger.

Le bicarbonate de soude n’est dangereux pour les dents que si :

• votre fréquence d’utilisation est trop élevée (plus d’une à deux fois par semaine) ;
• vous choisissez du bicarbonate ménager au lieu d’utiliser du bicarbonate alimentaire comestible ;
• vous avez les dents ou les gencives sensibles ;
• vous portez un appareil dentaire (cela peut ramollir le collant qui fixe l’appareil aux dents).

Par ailleurs, sachez qu’il existe certaines contre-indications concernant l’ingestion de bicarbonate alimentaire. Cela concerne les femmes enceintes, les enfants de moins de 6 ans et les personnes qui souffrent d’hypertension, d’une maladie du foie, d’acidose respiratoire, d’alcalose métabolique ou encore d’une insuffisance rénale ou cardiaque. Si les adultes peuvent faire en sorte de ne pas avaler « accidentellement » du bicarbonate lors de leur routine dentaire, ce n’est pas le cas des jeunes enfants.

Bains de bouche pour enfants

Les enfants plus âgés et les adolescents peuvent exprimer le désir d’utiliser un bain de bouche pour se rafraîchir l’haleine. Dans ce cas, ils peuvent bénéficier également des bienfaits d’un bain de bouche fluoré. Ce type de bain de bouche convient particulièrement aux enfants plus âgés qui portent un appareil orthodontique, car il aide à prévenir l’accumulation sous les bagues de bactéries de la plaque qui produisent de l’acide.

Comme les jeunes enfants en général ont plus de difficulté à ne pas l’avaler, ils ne devraient pas utiliser un bain de bouche. Dans le cas des enfants âgés de 6 à 12 ans, son usage devrait s’effectuer sous la surveillance étroite d’un adulte. Enfin, les bains de bouche fluorés sont à proscrire pour les enfants de moins de 6 ans, car une surexposition au fluor des enfants dont les dents ne sont pas complètement développées peut causer la fluorose, condition sans danger pour la santé, mais inesthétique puisqu’elle provoque l’apparition de taches ou de raies sur les dents.

Les parents préoccupés par les bains de bouche contenant de l’alcool peuvent trouver une variété de produits sans alcool tout aussi efficaces pour rafraîchir l’haleine. Il existe aussi des bains de bouche fluorés sans alcool.

Tableau récapitulatif des types de bicarbonate et leurs usages

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