Comment bien secouer un biberon pour éviter les grumeaux
N’oubliez jamais que le meilleur mode d’alimentation pour votre bébé, est celui dans lequel vous vous sentirez bien. Alors ayez « zéro culpabilité » si vous choisissez de donner des biberons à votre enfant !
Que vous ayez opté pour des biberons de lait maternel ou de lait artificiel, nourrir votre bébé est un vaste sujet souvent plein de questionnements. Voici un tour d’horizon de toutes les questions que vous vous posez sur la préparation des premiers biberons, avec des conseils pour bien secouer un biberon et éviter les grumeaux.
Choisir le bon lait et le bon biberon
Les laits infantiles seront utilisés en l’absence d’allaitement maternel, ou en complément de celui-ci. Le lait maternisé ou infantile, a voulu se rapprocher le plus possible du lait maternel, adapté au travail des reins et du foie de votre bébé. Le lait que vous donnerez est nommé « lait premier âge ». À partir de 6 mois, du lait 2ème âge doit être donné. Sinon sur indication médicale, il est préférable d’utiliser un lait hypoallergénique ou hydrolysat partiel de protéines de lait de vache. Le lait de votre bébé est du lait ‘‘premier âge’’ disponible en grande surface ou en pharmacie.
Les biberons en verre sont plus fragiles mais ils résistent mieux à l’usage. Lorsque votre enfant commence à boire seul, il faut mieux lui donner des biberons en plastique, plus légers et résistants aux chocs. Privilégiez des biberons sans BPA/BPS (Bisphénol A et S).
Préparation du biberon : les étapes essentielles
Pour préparer un biberon de lait infantile industriel, utilisez de l’eau de source spéciale biberon et le lait que votre médecin vous aura conseillé. Pour préparer un biberon, il est important de vérifier la date de péremption de la boîte de lait et de bien se laver les mains. Commencez par mettre l’eau dans le biberon puis la poudre : toujours 30ml d’eau pour une cuillère rase de lait en poudre.
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Une mesurette est contenue dans chaque boîte de lait. Ne bombez pas les doses et ne tassez pas la poudre dans la mesurette à l’aide d’une cuillère car les quantités seront faussées. Plongez la mesurette dans la boîte de lait et passez simplement le dos d’une lame de couteau au ras de la mesurette pour enlever le surplus de poudre. Certaines boites disposent d’un rebord qui permet d’araser la mesurette remplie. Comptez une mesurette rase de lait en poudre dans 30 ml d’eau.
Quelques repères pour les quantités :
- Les 15 premiers jours : environ 8 biberons de 60 ml/ 24h.
- Entre 15 jours et 1 mois : environ 6 à 8 biberons de 90 ml/ 24h.
- Entre 1 et 2 mois : environ 5 à 6 biberons de 120 à 160 ml/ 24h.
- Entre 2 et 3 mois : environ 5 biberons de 150 à 180 ml/ 24h.
- Vers 4 mois : environ 4 biberons de 180 à 210 ml/ 24h.
Comment bien secouer le biberon pour éviter les grumeaux
Il est crucial d'agiter correctement le biberon pour éviter la formation de grumeaux. Voici quelques techniques efficaces :
- Rouler le biberon : Faites rouler le biberon entre vos mains pour le remuer et éviter les grumeaux.
- Secouer énergiquement : Après avoir incorporé le lait, secouez énergiquement le biberon en effectuant des petits mouvements circulaires, pour que le lait et l’eau soient bien incorporés.
- Utiliser un mélangeur : Pour un mélange homogène, utilisez un mélangeur biberon avec un fouet anti-grumeaux adapté. Ces appareils permettent d’obtenir un lait parfaitement mélangé en quelques secondes.
- Verser la poudre progressivement : Versez la poudre progressivement, en mélangeant après chaque ajout pour éviter la formation de grumeaux.
- Astuce supplémentaire : Posez un petit rond de plastique sur le biberon, sous la tétine, avant de visser la tétine et de secouer. Sur cette paroi dure, les grumeaux éclateront plus facilement.
Température et conservation du biberon
Il est actuellement conseillé de chauffer légèrement le lait dans un chauffe-biberon ou sous le robinet d’eau chaude pour être donné aux alentours de 37°, comme le lait maternel. Il semble que la digestion en soit facilitée et les régurgitations soient moins fréquentes. Il est déconseillé de trop chauffer le biberon car certains composants du lait comme les probiotiques ou les vitamines vont perdre leurs qualités.
L’utilisation du micro-ondes est vivement déconseillée en raison du risque de brûlures et d’altérations de certains composants du lait. Cependant, si le chauffage du lait n’est pas possible, le lait peut être bu à température ambiante, surtout en été. Un biberon de lait artificiel se conserve 1h à température ambiante après sa fabrication.
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Nettoyage du biberon
Pour le nettoyage, que ce soit un biberon de lait maternel ou de lait infantile, il n’est aujourd’hui plus recommandé de stériliser les biberons, excepté avant la première utilisation. Vous pouvez commencer par rincer le biberon à l’eau froide juste après la tétée, pour que le lait n’accroche pas au biberon. Puis, nettoyer le biberon à l’eau chaude avec un goupillon pour biberon, réservé uniquement à cet usage et du produit vaisselle bio.
Il est important de démonter toutes les pièces du biberon (tétine, bague et capuchon) pour bien les nettoyer afin que le lait ne stagne pas. Faites sécher ensuite les biberons sur un arbre à biberons ou un torchon propre, réservé uniquement à cet usage.
Choisir la bonne tétine
Pour choisir la tétine taille 1, 2 ou 3, il est recommandé d’utiliser celle adaptée à l’âge de votre bébé. Cela varie aussi selon les besoins de votre bébé, sa façon de téter et le lait qu’il va boire. Si vous proposez des biberons de lait maternel à votre bébé, il est conseillé d’utiliser la petite taille de tétine. À l’inverse, si vous utilisez du lait infantile épaissi, alors la taille 2 ou 3 seront plus appropriées.
Si vous êtes en allaitement mixte (alternance sein/ biberon), une tétine plate et souple sera recommandée. Les bébés allaités, habitués à la succion au sein, ont besoin d’une tétine à la « résistance » plus importante : choisissez une tétine 0, débit extra lent, spécial nouveau-né ou bébé allaité.
Système anti-colique
Le système anti-colique MAM* permet de réduire les bulles d’air dans le biberon, ce qui permet de soulager les coliques de votre bébé. Privilégiez également une position semi-inclinée de votre bébé et non complètement allongée, tout en positionnant le biberon à l’horizontal. Cela évite également à votre bébé d’avaler trop d’air.
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*Le biberon MAM a des trous dans sa base et une valve, ce qui permet à l’air de pénétrer par le fond du biberon. Résultat : pas de bulles d’air ni de mousse dans le lait que bébé avale.
Signes de faim et gestion des quantités
Pour savoir si votre bébé a faim, certains signes ne trompent pas : ses yeux s’agitent sous ses paupières encore fermées, il commence à s’étirer, à remuer ses bras et ses jambes, il bouge ses lèvres, il porte son poing à sa bouche, il sort sa langue, tourne sa tête comme s’il cherchait quelque chose. Inutile d’attendre qu’il soit déjà impatient ou en pleurs pour le nourrir.
Si votre bébé ne finit pas son biberon, n’hésitez pas à le redresser un peu, peut-être a-t-il besoin de faire un rot ? Peut-être a-t-il besoin de faire une pause ? Sinon, vous pouvez passer doucement la tétine du biberon sur la lèvre de votre bébé pour l’aider à ouvrir la bouche. Si malgré tout cela il ne finit pas son biberon, pas d’inquiétude ! On regarde la quantité que son bébé prend sur 24h. Comme nous, son appétit peut varier d’un repas à l’autre, d’un jour à l’autre. La prise de poids de votre bébé sera aussi un bon indicateur.
Un moment de partage
S’alimenter est un besoin vital mais c’est également un moment de lien, d’échange, de partage avec son enfant. Il permet d’être en contact physique, par le toucher, le regard, la voix. Cela favorise le lien d’attachement, contribue à rassurer son bébé, à vous conforter dans vos fonctions parentales, à prendre votre place surtout pour le co-parent, à vous découvrir et être dans le plaisir de ce moment partagé.
Alors, que vous choisissiez de nourrir votre bébé exclusivement au sein, que vous optiez pour des biberons avec votre lait ou des préparations pour nourrisson, ou enfin que vous pratiquiez l’allaitement mixte, le choix que vous ferez pour vous et votre bébé sera le bon.