Taille Moyenne d'un Enfant de 6 Ans en France
La taille normale d’un enfant de 6 ans se situe entre 115 et 116 cm, avec des variations individuelles parfaitement normales. Plus précisément, les garçons de 6 ans atteignent généralement 116 cm tandis que les filles de 6 ans mesurent environ 115 cm. Ces mesures correspondent parfaitement aux guides vestimentaires qui recommandent des tailles 111-116 cm pour les vêtements enfant 6 ans.
Les Normes de Croissance selon l'OMS
La « taille idéale théorique » d’un enfant est mesurée selon des normes et des statistiques fournies par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). C’est donc sur les dernières normes en date de l’Organisation Mondiale de la Santé que s’appuient les professionnels de santé.
Par exemple pour une fille de 12 ans mesurant 150 centimètres, la taille est tout à fait dans la norme (proche de la ligne verte). Si la taille avait été de 140 centimètres pour le même âge, alors cette fille de 12 ans aurait été, statistiquement, parmi les 15% des filles les plus petites de cet âge.
Pour un garçon de 15 ans mesurant 170 centimètres, sa taille sera tout à fait dans la norme. Par contre un garçon de 17 ans mesurant 160 centimètres sera parmi les 3% des garçons les plus petits pour son âge.
Facteurs Influant sur la Croissance
À 6 ans, l’enfant entre dans une phase de croissance régulière mais plus lente qu’au cours de ses premières années. Il est parfaitement normal d’observer des variations importantes entre enfants du même âge. L’hérédité représente 70-80% de la taille finale.
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La croissance infantile suit des repères précis que les professionnels de santé utilisent pour évaluer le développement physique des enfants. Le suivi de croissance permet de détecter précocement d’éventuels problèmes. Le pédiatre utilise les courbes de percentiles pour évaluer si la croissance suit une trajectoire normale.
Le développement de l’enfant doit être appréhendé dans sa globalité : bien-être, énergie, appétit et sommeil sont des indicateurs plus importants que quelques centimètres d’écart.
Tableau récapitulatif des tailles moyennes (Source : Inserm)
| Âge | Garçons (cm) | Filles (cm) |
|---|---|---|
| 2 ans | 88 | 86 |
| 6 ans | 118 | 114 |
Importance d'une Bonne Hygiène de Vie
Bien grandir est, en partie, une question d'hygiène de vie. Votre enfant a besoin de se coucher tôt (autour de 20h, 20h30) car l'hormone de croissance, principale « responsable » de sa taille, est surtout sécrétée dans la première partie de la nuit, autour de 23 heures. Il est essentiel de préserver ces premières heures de sommeil, sauf événement exceptionnel ! Assurez-vous également que sa chambre est au calme et que le bruit (radio, télé, musique, conversations bruyantes…) ne risque pas de le réveiller.
Autres clés de la croissance : une alimentation quotidienne équilibrée - avec trois vrais repas et un goûter - et de l'exercice physique qui stimule la sécrétion de cette précieuse hormone de croissance. En revanche, le tabac est accusé de diminuer cette sécrétion : vous ne devez pas fumer en présence de votre enfant ni tolérer que la personne qui le garde plusieurs heures par jour fume à ses côtés.
Surveillance de la Croissance de l'Enfant
On conseille de mesurer un enfant régulièrement (au moins tous les 6 mois) afin de suivre sa courbe de croissance. Vous pouvez noter la taille de votre enfant sur la courbe correspondante de son carnet de santé. Une bonne mesure est réalisée talons joints, genoux tendus, abdomen rentré et tête droite !
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Si votre enfant présente un écart important avec les courbes moyennes de son carnet de santé (il sort des courbes supérieure et inférieure) ou si sa courbe de croissance se met durablement à stagner, voire à diminuer, vous devez consulter le pédiatre ou son médecin traitant.
Si l'explication n'est pas à chercher du côté de l'hérédité, le médecin conseille différents bilans (radiographique pour connaître l'âge osseux, biologique pour vérifier le dosage de certaines hormones, etc.) afin de déceler l'une des affections susceptibles d'affecter la croissance : maladie rénale, cardiaque ou respiratoire chronique, sécrétion insuffisante d'hormone de croissance.
Valoriser l'Enfant
Se sentir grand, ce n'est pas qu'une question de taille. C'est aussi une question de maturité. Aussi, encouragez votre enfant à devenir plus autonome, montrez que vous avez confiance en lui. Ne perdez pas une occasion de le valoriser quand il réussit une activité, surtout si vous constatez qu'il développe un complexe à cause de sa taille (il vous en parle souvent).
💡 Conseil de parent : Évitez de comparer votre enfant aux autres.
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