Enfant Trop Tactile : Causes et Solutions
Il est essentiel de comprendre les enfants trop tactiles, non pas pour les enfermer dans une case, mais pour mieux les accompagner. Étiqueter un enfant comme "hypersensible" peut être limitatif, car cela peut excuser certains comportements et empêcher l'enfant de développer des stratégies pour gérer ses émotions. Toutefois, reconnaître l'hypersensibilité peut aider à expliquer certains comportements et à se sentir moins seul.
Qu'est-ce que l'hypersensibilité ?
Stéphanie Couturier, dans son livre "Mon enfant hérisson", décrit l'hypersensibilité comme une sensibilité plus forte que la moyenne à percevoir les différents stimuli de la vie, tels que les sons, les couleurs, la sensibilité tactile, les émotions et la communication non verbale. Il existe autant d'hypersensibilités que d'hypersensibles, chacun la vivant à sa manière. Les enfants hypersensibles pensent beaucoup et se posent de nombreuses questions.
Il est important de noter que ce qui suit n'est qu'une piste et non un diagnostic précis. C'est un faisceau d'indices.
Comment identifier un enfant hypersensible ?
- Sensibilité accrue aux textures de vêtements ou aux étiquettes.
- Réactions émotionnelles intenses face à des situations apparemment anodines.
- Besoin de stimulation sensorielle accrue.
- Difficulté à gérer les émotions et les frustrations.
Troubles du Traitement Sensoriel (TTS)
Au-delà de l'hypersensibilité, il est important de considérer les troubles du traitement sensoriel (TTS). Cette dysfonction concerne le traitement, par le cerveau, des informations transmises par nos sens. Un trouble sensoriel mal géré peut provoquer des douleurs, des troubles du comportement et un handicap social. Une personne touchée par la dysfonction sensorielle ne va pas pouvoir tolérer une lumière, un bruit, une texture, là où une personne au fonctionnement sensoriel standard ne va pas percevoir de gêne.
Les Neuf Sens
Traditionnellement, on parle de cinq sens, mais il en existe neuf :
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- La vue
- L'ouïe
- Le toucher
- Le goût
- L'odorat
- La proprioception (perception de la position du corps dans l'espace)
- La nociception (capacité à ressentir la douleur)
- La thermoception (perception des différences de température)
- Le sens de l'équilibre
Les seuils de sensibilité varient en fonction de l'environnement, de l'état de fatigue ou du stress. L'hypersensibilité tactile se manifeste par une intolérance à certaines textures ou tissus. Les personnes hypersensibles peuvent choisir la fuite ou le repli pour se protéger des stimuli douloureux, ou manifester des explosions de colère ou de panique.
L'hyposensibilité, à l'inverse, fait référence à un manque ou une faiblesse de l'influx nerveux en réponse à un stimulus.
Comment Gérer les Crises et Aider l'Enfant ?
Virginie Limousin, thérapeute et coach parentale, souligne l'importance de comprendre les crises des enfants comme des décharges émotionnelles liées à un besoin d'indépendance et d'autonomie. Il est crucial de rester à l'écoute de l'enfant et de décoder ce qui se passe pour lui.
Stratégies pour gérer les crises :
- Rester centré et respirer.
- Rechercher l'empathie et le soutien autour de soi.
- Comprendre le fonctionnement sensoriel de son enfant.
- Utiliser le jeu et le mouvement pour aider l'enfant à réguler ses émotions.
Les jeux de contact, comme les jeux de bagarre où le pouvoir se renverse, peuvent aider l'enfant à se réparer de sa frustration et de sa colère. Les jeux plus doux, favorisant le contact et les câlins, sont également bénéfiques.
Solutions et Ajustements
Pour aider les personnes à gérer les particularités sensorielles, certains ajustements sont efficaces. Selon l'intensité des troubles, une exposition progressive aux stimuli problématiques peut être bénéfique. Cela provoque une sorte d'habituation et d'adaptation de l'organisme.
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Soundsory est un outil qui permet de travailler les systèmes sensoriels en stimulant les systèmes dédiés à l'audition et à l'équilibre d'un point de vue neuronal.
Il est important de connaître ces troubles pour comprendre les mécanismes mis en cause et y apporter une solution de type habituation ou aménagement de l’environnement.
Comprendre et Accompagner
Comprendre les enfants trop tactiles est essentiel pour favoriser un environnement sain et respectueux. En comprenant les causes de cette tactilité excessive, on peut mettre en place des stratégies pour les aider à gérer leurs besoins tactiles de manière appropriée et à développer des relations positives avec leurs pairs.
Il est important de se rappeler que chaque enfant est différent et qu'une approche personnalisée est essentielle pour identifier les besoins spécifiques de chaque enfant et trouver les solutions les plus adaptées. N'hésitez pas à consulter un professionnel si vous avez des inquiétudes concernant la tactilité de votre enfant.
Tableau Récapitulatif des Troubles Sensoriels et Leurs Manifestations
| Type de Trouble | Manifestations | Solutions Possibles |
|---|---|---|
| Hyperréactivité Sensorielle | Réaction excessive aux stimuli (bruits, lumières, textures) | Réduire les stimuli, offrir des environnements calmes et prévisibles |
| Sous-réactivité Sensorielle | Réaction faible ou absente aux stimuli | Augmenter la stimulation sensorielle de manière contrôlée et progressive |
| Troubles Moteurs d'Origine Sensorielle | Difficulté à coordonner les mouvements, problèmes de posture | Ergothérapie, exercices de coordination |
| Trouble de la Discrimination Sensorielle | Difficulté à identifier et interpréter les stimuli sensoriels | Activités de discrimination sensorielle, jeux de reconnaissance |
Il est crucial de ne pas laisser l'hypersensibilité servir d'excuse à tout. Il faut apprendre à l'enfant à gérer ses émotions et à s'adapter à son environnement. Comme avec tous les enfants, qu'ils soient hypersensibles ou non.
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