Bébé, Lait Épaissi et Reflux : Solutions et Conseils
Les problèmes de régurgitation sont fréquents chez les nourrissons. Durant les premiers mois de vie, en effet, 20 à 30% des nourrissons sont sujets à des régurgitations fréquentes. Il s’agit de rejets de lait qui ont lieu généralement juste après la tétée.
Elles n’ont généralement aucune répercussion sur la santé de votre bébé et disparaissent lorsque celui commence à marcher et avoir une alimentation solide (vers 12/18 mois). Le reflux chez le nourrisson est considéré comme un phénomène physiologique. Il est cependant conseillé de bien surveiller les régurgitations de bébé.
Comprendre le Reflux Gastro-Œsophagien (RGO)
Le RGO, ou Reflux Gastro-Œsophagien, est un phénomène de remontée du contenu gastrique dans l’œsophage. En effet, les nourrissons boivent une quantité de lait par jour bien supérieure à la taille de leur estomac.
RGO Physiologique vs. RGO Pathologique
Il est important de bien différencier deux types de reflux. Fréquent et bénin, le RGO physiologique concerne environ deux tiers des bébés de 4 à 5 mois. Ce reflux disparaît généralement aux alentours des 12 mois de l’enfant, avec l’introduction d’aliments solides et l’acquisition de la position assise.
Plus rare, le RGO pathologique s’accompagne de douleurs, de complications respiratoires et d’une inflammation de l’œsophage (œsophagite).
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Solutions et Ajustements Alimentaires
Si les régurgitations sont fréquentes ou gênent la croissance du nourrisson, il est essentiel de consulter un pédiatre pour vérifier que l’enfant se développe normalement. Adopter de bonnes habitudes au moment des repas et juste après peut sensiblement réduire les régurgitations. Par ailleurs, il est conseillé de fractionner les biberons ou les tétées afin d’éviter de trop remplir l’estomac d’un seul coup ; cette méthode aide à prévenir le surplus de liquide susceptible de remonter dans l’œsophage.
Faites roter bébé au cours du repas et faites des pauses pendant la tétée ou lorsque vous lui donner son biberon. Si vous lui donnez son repas au biberon, utilisez une tétine adaptée à l’âge de votre enfant et à son comportement alimentaire.
Le Lait Maternel : Toujours le Meilleur Choix
En cas de régurgitations, le lait maternel reste le meilleur aliment pour votre bébé. Celui-ci s’adapte aux besoins de votre enfant. De plus, il est digéré plus facilement et plus rapidement par le nourrisson que les laits infantiles.
Lorsqu’il est envisageable, l’allaitement maternel constitue la solution idéale pour nourrir un nouveau-né. Toutefois, il ne s’agit pas d’une protection absolue contre les régurgitations, car ces dernières peuvent également survenir chez les bébés allaités.
Si votre bébé régurgite beaucoup de lait maternel, veillez à ne pas forcer votre bébé et donnez des repas moins abondants mais plus fréquemment.
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Alternatives : Laits Épaissis et Anti-Régurgitation (AR)
Si vous ne pouvez pas allaiter, consultez un professionnel de santé pour identifier le lait le plus adapté à votre bébé. Il existe en effet des laits épaissis avec des protéines de lait, de la farine de caroube, de l’amidon de maïs ou de riz.
Si votre médecin traitant vous le conseille, vous pouvez nourrir votre bébé avec un lait anti-régurgitation. Pour répondre aux besoins de tous les bébés, même les plus sensibles, Bébé M a développé une gamme de laits infantiles Anti-Régurgitation. Sans lactose et sans gluten, conformément à la réglementation, ces laits infantiles conviennent aux bébés en cas d’allergie aux protéines de lait de vache et/ou d’intolérance au lactose, et en cas de régurgitation.
Laits Épaissis et Laits AR : Quelle Différence ?
Il existe deux grandes catégories de laits spécifiques : le lait anti reflux (aussi appelé laits AR ou lait anti régurgitations) et le lait épaissi. Le lait anti reflux ou lait anti régurgitations contient généralement des épaississants tels que la farine de caroube ou l’amidon (riz, maïs…). Le lait épaissi possède moins d’épaississant que le lait anti reflux.
Le choix entre un lait anti reflux et un lait épaissi dépend essentiellement de la puissance des régurgitations et du reflux gastro oesophagien de votre bébé. Les laits AR (ou anti régurgitations) s’adressent plutôt aux nourrissons souffrant de RGO sévère, tandis que le lait épaissi convient mieux aux cas plus modérés.
Quand Utiliser Quel Type de Lait ?
- Lait Épaissi : Indiqué en cas de régurgitations modérées et occasionnelles.
- Lait AR : Recommandé en cas de régurgitations plus importantes et de reflux gastro-œsophagien avéré.
Destiné aux bébés qui souffrent de RGO, le lait anti-reflux peut aider à réduire les régurgitations. Aussi connus sous les termes de laits AR ou laits anti-régurgitations, les laits anti-reflux sont prescrits aux nourrissons et aux bébés qui souffrent de troubles digestifs.
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Les laits « AR » sont exclusivement disponibles en pharmacie et sont des DADFMS (Denrées Alimentaires Destinées à des Fins Médicales Spéciales), formulés avec des agents épaississants qui augmentent significativement la viscosité du lait, aidant ainsi à réduire les remontées gastriques. En revanche, les laits à formule épaissie peuvent également être vendus dans les supermarchés et magasins bion, en plus des pharmacies.
Comment Épaissir le Lait Infantile ?
Il existe différentes façons d’épaissir le lait infantile afin de répondre aux besoins spécifiques de votre bébé en cas de régurgitations fréquentes. Ces méthodes incluent l’ajout d’épaississants au lait infantile actuel de votre enfant, ou bien un changement de lait vers un lait épaissi ou AR. Chaque solution présente des caractéristiques qui permettent de s’adapter à la situation de votre enfant.
Types d'Épaississants
Si votre bébé présente des régurgitations fréquentes et inconfortables, il est possible d’épaissir son lait pour améliorer son confort. L’ajout d’épaississants, tels que la pectine, la cellulose (Gélopectose), la caroube (Gumilk), ou encore l’amidon de maïs (Magic Mix), peut contribuer à augmenter la viscosité du lait.
Toutefois, il est important de noter que ces épaississants peuvent entraîner des effets secondaires comme la constipation ou des ballonnements selon les cas. Avant de choisir un épaississant ou de modifier le lait de votre bébé, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Conseils Supplémentaires pour Réduire les Régurgitations
Pour réduire le risque de régurgitations, il faut d’abord être vigilant au moment de la préparation des biberons du bébé. Après avoir versé les bonnes doses d’eau et de lait en poudre (le dosage est indiqué sur la boite), le biberon doit être bien mélangé.
Lorsqu’il a terminé de boire son biberon, le nourrisson ou le bébé doit être maintenu pendant plusieurs minutes en position verticale ou semi-assise. Il ne faut pas le coucher directement après son repas, cette position pouvant favoriser les reflux. Et il faut surtout penser à lui faire faire son rot !
- Préférez une position semi-assise pendant les repas.
- Faire un rot est essentiel pour évacuer l’air avalé.
- Évitez les manipulations brusques après le repas.
- Ne pas coucher votre bébé immédiatement après la prise du biberon.
Choisir le Bon Lait AR : Facteurs à Considérer
Le lait anti-reflux doit répondre aux besoins spécifiques de votre bébé. Vous devez donc commencer par choisir un lait adapté à son âge et à son stade de développement (lait 1er âge ou 2ème âge). Conçus pour réduire les régurgitations, les laits AR sont aussi formulés à partir de différents types d’agents épaississants (de l’amidon ou de la farine de caroube).
S’il s’agit de simples régurgitations, votre pédiatre vous conseillera généralement d’essayer un lait épaissi à l’amidon. L’amidon agit directement dans l’estomac : il épaissit le lait au contact des sucs gastriques, et limite ainsi les reflux. Si votre enfant souffre également de coliques, de ballonnements ou d’épisodes de constipation, votre médecin recommandera plutôt un lait épaissi à la farine de caroube (qui offrira aussi un effet légèrement laxatif). Et en cas d’allergie ou d’intolérance alimentaire, il vous orientera vers une formule hypoallergénique ou sans lactose.
Préparation du Biberon : Conseils Essentiels
Pour être certain de bien préparer votre biberon, respectez toujours les consignes de préparation inscrites sur l’emballage. Veillez à bien doser l’eau et la poudre (30 ml d’eau pour chaque mesurette), et à mélanger soigneusement le biberon pour éviter les grumeaux.
Important : surveillez toujours les réactions de votre bébé lorsque vous modifiez son alimentation (en essayant par exemple un nouveau lait infantile).
Quand Consulter un Médecin ?
La plupart des régurgitations sont bénignes. Toutefois si votre enfant présente des symptômes plus graves (pleurs intenses, refus d’alimentation, retard de croissance, etc.), il peut s’agir d’un reflux gastro-œsophagien pathologique. Si les troubles persistent ou s’aggravent, il est recommandé de consulter un médecin.
L’avis d’un professionnel de santé est indispensable pour choisir et introduire un lait AR. Après avoir examiné le bébé et interrogé les parents sur ses symptômes, il pourra leur conseiller un lait anti-reflux (c'est aussi le médecin qui leur indiquera quand arrêter le lait anti-régurgitation).
Si les reflux persistent malgré l’utilisation d’un lait anti-reflux (AR), d’autres solutions peuvent être envisagées. En cas de suspicion d'allergie ou d'intolérance aux protéines de lait de vache, le médecin peut recommander un lait hypoallergénique ou sans lactose.
Associés à de bonnes pratiques alimentaires, les laits anti-reflux font partie des meilleurs alliés pour améliorer le confort et le bien-être de votre enfant. Mais n’oubliez pas que chaque bébé est unique ! Il est important de rester attentif à ses réactions et de surveiller l’évolution des signes de reflux. Si les régurgitations persistent ou s’aggravent, un suivi médical est indispensable.
Tableau Récapitulatif des Laits Anti-Régurgitation
Notez tout de même que le choix du lait ou tout changement de lait infantile doit être fait en concertation avec le médecin de votre enfant (pédiatre ou généraliste), la sage-femme ou encore un professionnel de santé formé à la diététique des nourrissons (ce qui exclue les ostéopathes et chiropracteurs, sauf s’ils attestent d’un diplôme en diététique et nutrition de l’enfant).
Dans cet article, nous vous proposons des tableaux qui récapitulent les différents laits anti-régurgitations actuellement vendus en pharmacie. Pour en savoir plus sur nos produits, retrouvez toute la gamme ici.