Pourquoi Votre Nourrisson Grogne-t-il ? Découvrez les Causes Surprenantes et Comment y Remédier !

Au retour de la maternité, les parents sont souvent surpris de découvrir qu’un bébé peut faire beaucoup de bruit quand il dort. Il n’est pas rare que les nourrissons fassent des bruits de grognement la nuit. Un phénomène très courant qui nécessite néanmoins un peu de surveillance pour s’assurer que tout va bien.

Comprendre les grognements de bébé

Les bébés grognent et pleurent pour diverses raisons, les plus courantes étant la faim, la fatigue et les maux de ventre. Le grognement est un petit bruit guttural que font les bébés pour communiquer ou indiquer un effort. En général, les bébés grognent souvent lorsqu’ils sont fatigués ou mal à l'aise, pour soulager la tension, ou lorsqu'ils sont frustrés et ont besoin de le montrer.

Il est important de faire attention aux contextes dans lesquels un bébé grogne. Les grognements peuvent être un signe de fatigue, de douleur, de faim, ou de frustration. Les bébés peuvent également grogner lorsqu’ils ont des selles lorsqu’ils tètent.

Les parents peuvent apprendre à comprendre ce que leur bébé qui grogne essaie de leur dire en observant les signes qu’il montre. Ils peuvent montrer qu’ils ont soif en agitant leurs bras ou en ouvrant la bouche. Un bébé qui a besoin d’être changé pleure en agitant les jambes tandis qu’un bébé qui a sommeil aura les yeux fermés et les paupières lourdes.

Causes possibles des grognements

Facteurs physiologiques

Maturation des voies respiratoires : La maturation des voies respiratoires doit encore se faire une fois bébé né. Les fosses nasales du nourrisson sont encore très petites, ce qui peut causer du bruit lorsque l’air est inspiré et expiré.
Sommeil agité : Les nourrissons ont des cycles de sommeil différents des adultes. Leur sommeil paradoxal est plus long, ce qui explique les mouvements fréquents. Il est donc naturel que certains bébés semblent agités sans que cela nuise à leur repos. De plus, certains bébés développent des réflexes spontanés, comme le réflexe de Moro, qui peut les faire sursauter dans leur sommeil.

Problèmes digestifs

Coliques du nourrisson : Tous les soirs, votre bébé pleure et se tortille. Une situation bien désarmante qui doit vous faire penser aux coliques du nourrisson. Si vous palpez son petit ventre, celui-ci est dur, ballonné. Il émet donc difficilement de nombreux gaz alors qu'il n'est pas constipé.
Reflux gastro-œsophagiens (RGO) : Les reflux gastro-œsophagiens sont très fréquents chez les jeunes enfants et peuvent aussi être à l’origine de certains bruits, dont des grognements. Il est normal et physiologique qu’un bébé régurgite car le petit clapet qui ferme l’estomac est encore immature. Des petites quantités de lait remontent après les repas sans générer de douleurs chez l’enfant. Lorsqu’il y a un RGO compliqué, ces remontées sont nombreuses, importantes et se font également à distance des repas. Le lait est donc acide et cela est douloureux pour le bébé.

Autres causes

Syndrome du bébé grognon (SBG) : Le syndrome du bébé grognon, SBG, se caractérise par une irritabilité excessive, des pleurs fréquents et une difficulté à s’endormir. Les bébés atteints de ce syndrome peuvent avoir du mal à se calmer et à se détendre, et peuvent être facilement perturbés par des facteurs extérieurs tels que le bruit ou la lumière.
Infections : Dans les cas de bronchiolites ou d’asthme du nourrisson, les bronches peuvent aussi émettre des sons.

Solutions et conseils

Pour les coliques :

Les coliques du nourrisson se manifestent par crises de pleurs répétitives et régulières. Il existe différentes solutions pour soulager un bébé en proie à ces pleurs intenses. La première chose préconisée ? Prendre l’enfant dans ses bras et le câliner. Les parents peuvent également diminuer les stimulations (le bruit, les lumières trop intenses), et le bercer dans un environnement calme avec une atmosphère douce. Le portage en écharpe ainsi que le peau à peau apaisent aussi le nourrisson. Autre méthode recommandée : les massages.

Pour le RGO :

Le fait de mettre en place des actions anti rgo rapidement favorise un sommeil de qualité et évite une majoration des douleurs. Le Coconababy (pour ne pas le citer) a clairement été notre meilleur allié dès le retour de la maternité. Le fait de Surélever la tête du bébé diminue mécaniquement les remontées. Ça a été magique pour nous car sans cela, notre cocotte ne dormait que sur mon ventre. Le portage : là encore, le fait de verticaliser un maximum le bébé, notamment après les biberons /tétées favorise une digestion sans douleur.

Conseils généraux :

Hygiène nasale : Le maintien d’une bonne hygiène nasale est essentiel chez les tout-petits. Il est d’ailleurs recommandé par les professionnels de santé. Le lavage nasal permet de parfaitement nettoyer le nez de bébé.
Environnement de sommeil : Pour éviter l’inconfort qui peut être à l’origine des grognements, l’environnement de sommeil de bébé doit être à la fois calme, sûr, sain et rassurant.
Alimentation : Faites des pauses lors des tétées pour permettre à votre bébé de faire un rot. De même, après la prise du biberon, maintenez votre bébé en position verticale jusqu'à ce qu'il ait fait un rot.
Rester calme : Face à un nourrisson en pleine crise, il y a une règle à respecter : vous devez garder confiance en vous, et restez calme face à cette situation. Si vous vous laissez submerger, votre bébé le ressentira et se stressera à son tour. Son petit corps sera directement impacté et d'autres zones de tensions pourront apparaitre. L'important est d'avoir des gestes rassurants, de rester au contact de votre enfant et de ne pas répondre par de l'agitation. L'intuition maternelle est souvent le meilleur feeling à avoir.

Quand s'inquiéter ?

Pour rappel, les grognements chez les jeunes bébés au cours de la nuit sont un phénomène très courant et tout à fait normal. C’est lorsqu’ils sont associés à d’autres signes qu’il est de mise de s’inquiéter comme une détresse respiratoire, de la fièvre ou des bruits persistants.

Dès lors, il est recommandé de consulter sans attendre. En cas de doute, n’hésitez donc pas à prendre rendez-vous avec un professionnel de santé ou à composer le 15 si vous avez l’impression que votre enfant est en détresse.

Accompagner un bébé qui pleure plus de 3heures par jour, qui semble inconsolable et douloureux est très éprouvant. Et souvenez vous, un bébé ne pleure jamais pour rien ! Faites confiance à votre intuition de parents.

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Pourquoi mon nourrisson grogne-t-il : Comprendre les causes et les solutions