Quand arrêter le biberon de midi pour bébé : Âge et conseils

À quel moment inclut-on le biberon ? Quand doit-on arrêter de donner le biberon ? On fait le point sur cette étape importante du développement de votre enfant.

Diversification alimentaire et introduction de nouveaux aliments

À partir de 4 mois, votre enfant va pouvoir commencer à découvrir de nouveaux aliments en complément du biberon ou de l’allaitement maternel. Un tout nouveau monde de saveurs et de textures s’ouvre à lui… Durant la diversification alimentaire, bébé découvre petit à petit de nouveaux aliments. Cela débute avec l’introduction de fruits et de légumes avec des demi-pots de 70 g, puis des féculents vers 9 mois (pâtes, riz, semoule de blé…) et des protéines animales en petites quantités vers 1 an (œufs durs, viande, poisson).

On considère que l’on peut commencer à donner des purées de légumes ou compotes de fruits aux enfants progressivement dès l’âge de 4 mois. Avant cela, ses fonctions digestives et métaboliques sont encore trop immatures et le risque allergique serait trop important. Pour débuter correctement la diversification alimentaire, il faudra le faire de manière très progressive. Un légume ou un fruit à la fois pendant plusieurs jours pour qu’il puisse prendre le temps d’apprécier ces nouvelles saveurs.

Il est recommandé de débuter par les légumes, car les enfants vont voir tendance à préférer les préparations sucrées, il faut donc les habituer au salé d’abord. Les premières cuillères de légumes représentent un gros changement pour votre bébé. Dans un premier temps, il sera nécessaire de débuter par son biberon, puis attiser sa curiosité avec quelques cuillères de purée (on commence par des petites quantités). Puis, au fil du temps, vous pourrez inverser. Tout dépend de son intérêt pour le biberon et la purée (ou la compote). Si c’est plus compliqué pour lui de prendre la purée, il faudra commencer par cela ou par le lait s’il a plus de mal avec celui-ci.

L'âge idéal pour arrêter le biberon

Il n’y a pas vraiment de règles concernant l’arrêt du biberon. En général, cela peut se faire entre deux et trois ans, mais cela dépendra de l’enfant et de ses besoins. Marcel a 3 ans et malgré l’entrée à l’école qui le plonge dans le « monde des grands », il réclame encore son biberon au goûter, le matin ou pour s’endormir, pour boire son lait au chocolat ou sa grenadine.

Lire aussi: Traitements efficaces pour les vertiges positionnels

Les recommandations des spécialistes en France sont claires : il est recommandé d’abandonner le biberon entre 12 et 18 mois. Ces spécialistes conseillent en relai l’usage de la tasse ou du verre pour remplacer le biberon dès que possible, au moins pour boire de l’eau à table.

Cela parait tôt, mais ce changement d’outil favorise la mise en place des mouvements moteurs plus complexes pour la mastication.

Donc après 12/18 mois, ce n’est plus un besoin mais bien souvent une habitude de l’enfant. Il se raccroche à son biberon comme à un doudou.

Impact de la prise prolongée du biberon sur la santé et le développement de l'enfant

Quel est l’impact de la prise prolongée du biberon sur la santé et sur le développement de l’enfant ? Quelle vision à plus long terme ? Quels sont les enjeux ? À quel âge faudrait-il arrêter le biberon et la succion ?

Sur le développement de la bouche et du visage (bucco-facial)

Lorsqu’un enfant conserve une succion prolongée, cela peut perturber la croissance de ses mâchoires. La pression exercée par le biberon (ou la tétine) maintient les muscles buccaux dans une posture qui peut limiter leur développement naturel. Les mâchoires risquent de se développer de manière déséquilibrée ce qui peut entraîner des problèmes d’alignement dentaires (malocclusions).

Lire aussi: Travail et dilatation

La succion prolongée maintient les mâchoires et les muscles dans un mouvement répétitif qui, à terme, peut limiter la croissance des os du visage et de la mâchoire. Cela pourrait nécessiter, plus ou moins rapidement, un suivi orthodontique pour rétablir l’alignement des dents et de la mâchoire. De plus, la langue reste coincée en position basse par la tétine du biberon.

Sur le langage et la motricité du visage et de la bouche

Pour parler, l’enfant a besoin de développer la coordination de ses muscles buccaux (langue, lèvres, joues) et d’acquérir un bon contrôle des mouvements de sa bouche.

Sur l’alimentation et les habitudes alimentaires

L’usage prolongé du biberon freine également le passage aux aliments solides et la découverte des textures plus variées.

Malgré tout cela, la bonne nouvelle c’est que si la succion du biberon est arrêtée suffisamment tôt, les difficultés liées à son utilisation peuvent être vite effacées.

Comment aider votre enfant à abandonner le biberon

Dès l’âge de 12-18 mois, on peut encourager son enfant à laisser progressivement le biberon, qui reproduit les mêmes mouvements de la langue que le pouce ou la tétine, pour prendre une tasse ou un bol, éventuellement avec une paille. À 3 ans, l’attachement au biberon peut être bien ancré chez certains enfants et le sevrage peut sembler difficile pour les parents.

Lire aussi: Les huîtres sont-elles sûres pendant l'allaitement ?

Voici quelques méthodes pour faciliter cette transition :

• Diminuer la quantité de lait progressivement
• Remplacer le biberon par un autre rituel
• Faire de cette étape une fête

Les professionnels de santé à consulter

• Le pédiatre : Il est souvent le premier interlocuteur en cas de difficulté chez l’enfant. Le pédiatre peut évaluer ses habitudes alimentaires, ses éventuels besoins émotionnels associés au biberon.
• Le dentiste ou l’orthodontiste : À partir de 3 ans, une consultation dentaire est recommandée pour surveiller la croissance des mâchoires et l’alignement des dents. Le dentiste peut observer si l’usage prolongé du biberon a un impact sur la dentition (caries, malocclusions). Il conseille aussi les parents sur les habitudes bucco-dentaires à favoriser pour un développement harmonieux.
• Un orthophoniste évalue la coordination des muscles de la bouche, de la langue et des lèvres de l’enfant pour s’assurer qu’ils se développent au mieux. Il accompagne l’arrêt du biberon, et propose, si besoin, des petits exercices ludiques et adaptés pour que tous ces organes se développent et fonctionnent au mieux.

Alternatives au biberon : Tasses et verres

Si vous vous demandez par quoi remplacer les biberons, sachez qu'il existe de nombreuses alternatives adaptées au développement de votre bébé. À mesure que votre petit grandit, vous pouvez commencer à introduire progressivement des tasses à bec ou des verres d'apprentissage, très pratiques pour encourager son autonomie et favoriser le développement de ses capacités motrices. Pour l'aider à boire tout seul, n'hésitez pas à proposer de l'eau dans une petite tasse facile à saisir de manière régulière pour l'habituer à ce nouveau geste. Et surtout, rappelez-vous : chaque enfant est différent, alors soyez patient et n'oubliez pas de l'encourager pendant cette étape passionnante de sa croissance !

Voici quelques conseils supplémentaires pour aider votre enfant à passer au verre :

• Opérez une transition en douceur avec un verre à bec et à poignées.
• Envisagez le sevrage du biberon en plusieurs fois.
• Si le biberon du soir est difficile à arrêter, n’hésitez pas à instaurer un nouveau rituel du soir et du coucher, qui facilitera davantage les choses !

Tableau récapitulatif des étapes clés

tags: #quand #arrêter #biberon #midi #bébé #âge