Allaitement Maternel vs. Biberon : Avantages et Inconvénients

Lorsqu’il s’agit de nourrir leur nouveau-né, de nombreuses mamans s’interrogent sur les différences entre l’allaitement maternel et le biberon. L'allaitement maternel est un mode d’alimentation qui présente de nombreux bienfaits. L’allaitement maternel est d’ailleurs l’alimentation recommandée par les principaux organismes de santé. L’allaitement désigne l’alimentation par le lait du nourrisson jusqu’à l’introduction progressive des aliments, sous différentes textures. Selon les situations, l’allaitement peut être maternel, mixte ou au biberon. Deux options qui présentent des avantages et des inconvénients. Alors quelles sont les différences et bienfaits entre ces deux modes d’alimentation ? Existe-il des différences de comportement chez les bébés ?

Allaitement Maternel : Le Choix Naturel

Dès l’entretien prénatal précoce dans le cadre du suivi de la femme enceinte et jusqu’à l’accouchement, les femmes enceintes et les co-parents sont invités à réfléchir au mode d’alimentation de leur nourrisson à la naissance et durant les premières semaines et mois de vie. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) met en avant les nombreux bienfaits de l’allaitement maternel pour les mamans et les bébés. En effet, le lait maternel fournit tous les nutriments essentiels à la croissance et au développement du bébé c’est pourquoi l’OMS recommande un allaitement exclusif, sans ajout d’eau, de lait infantile ou d’autres aliments, pendant les six premiers mois de vie d’un enfant.

L’un des principaux avantages du lait maternel est que sa composition va évoluer en fonction de l’âge de l’enfant et de ses besoins spécifiques. Le lait maternel est l'aliment idéal pour le nourrisson. Il contient tous les nutriments dont il a besoin pour grandir et se développer en bonne santé. Le lait maternel est riche en anticorps, vitamines, sels minéraux, oligo-éléments, sucres, graisses, protéines... Tout ce dont votre bébé a besoin pour bien démarrer dans la vie.Un autre avantage est qu'il est facile à digérer et vite assimilé. Le lait maternel est riche en anticorps, vitamines, sels minéraux, oligo-éléments, sucres, graisses, protéines... Tout ce dont votre bébé a besoin pour bien démarrer dans la vie. De plus, il est important de savoir que le lait maternel va évoluer à la fois au cours de la tétée, mais aussi avec le temps pendant la croissance de l’enfant. Calibré sur les besoins nutritionnels du bébé, il sera riche en lactose en début de tétée (apport d’anticorps) et plus riche en graisse sur la fin (sensation de satiété).

Autre atout, il contient tous les nutriments essentiels à la croissance et au développement du nourrisson, ainsi que des anticorps qui le protègent contre les infections. L'allaitement maternel renforce le système immunitaire du bébé. Il le protège contre les infections ORL (otite), digestives (gastro-entérite) et respiratoires (bronchiolite). Il le protège contre les infections respiratoires, les gastro-entérites et les allergies.Même si l'allaitement ne dure que quelques semaines, il est bénéfique à votre enfant. Il réduit le risque de mort inattendue du nourrisson et probablement la mortalité infantile globale. L'allaitement a un effet positif sur le développement cognitif de l'enfant. Il diminue le risque de caries et de malposition dentaire. C'est un facteur protecteur d'obésité de l'enfant. Un allaitement maternel exclusif prolongé semble avoir des effets protecteurs chez les nourrissons à risque d'allergie (père, mère, frère ou sœur allergique) : il réduit ce risque allergique et la survenue de maladies en lien avec l'allergie : eczéma atopique du nourrisson, asthme du nourrisson.

L'allaitement maternel favorise le lien entre la mère et le bébé. Il procure un sentiment de sécurité et de bien-être au bébé. Inversement, la dépression du post-partum diminue la durée de l'allaitement. L'allaitement favorise l'attachement mère-enfant et il est probable qu'il réduise le risque de dépression du post-partum. L'allaitement encourage les interactions précoces entre la mère et l’enfant. Développement d’un sentiment de sécurité et de protection chez l’enfant (jeu d’hormone comme l’ocytocine par exemple) : ceci aidera grandement l’enfant dans son développement pour qu’il devienne autonome et indépendant.

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L'allaitement maternel est économique et écologique. Il ne nécessite pas de matériel spécifique et ne produit aucun déchet. L’allaitement maternel ne nécessite aucun équipement particulier ou accessoire. Les coussinets d’allaitement permettent d’éviter de tâcher les vêtements en cas d’écoulement de lait entre les tétées. Les bouts de sein en silicone sont conseillés en cas de problèmes pour protéger le sein.L'allaitement maternel est également bénéfique pour la maman car il : permet une perte de poids plus rapide dans les 6 premiers mois après l'accouchement ; diminue le risque de survenue ultérieure d'un diabète de type 2 ; réduit à long terme le risque de cancer du sein ; réduirait le risque de cancer de l'ovaire, de maladie cardiovasculaire.

Les nourrissons allaités au sein ont tendance à demander à téter plus fréquemment car le lait maternel est digéré plus rapidement que le lait infantile. En effet, certaines études ont montré que les bébés allaités sont moins susceptibles de tomber malades car l’allaitement maternel réduit le risque de maladies infectieuses telles que les otites, les gastro-entérites ou encore les infections respiratoires. Il diminue également le risque de développer certaines maladies chroniques à l’âge adulte, comme l’obésité, le diabète ou certaines allergies. Par ailleurs, les bébés allaités présentent souvent un comportement plus apaisé, notamment grâce à la proximité physique et au rythme naturel imposé par les tétées.

Les défis de l'allaitement maternel

L'allaitement maternel peut être contraignant. Il est nécessaire de donner le sein à la demande du bébé, jour et nuit. L'allaitement maternel peut être douloureux au début. Il peut prendre quelques jours ou quelques semaines pour que la mère et le bébé s'adaptent à l'allaitement. Les tétées ne doivent pas provoquer de douleurs chez la mère. Pour les éviter et améliorer la succion du nourrisson, l’adoption de bonnes positions pour allaiter est cruciale. L'allaitement maternel peut être difficile à concilier avec une vie professionnelle active. Il est possible de tirer son lait maternel, mais cela demande du temps et de l'organisation. La nécessité d’être constamment disponible pour les tétées, ce qui peut être compliqué à gérer en cas de reprise du travail ou d’autres obligations personnelles. L’allaitement impliquera que la mère devra se lever la nuit pour les tétées nocturnes. Impact sur le sommeil : l’allaitement impliquera que la mère devra se lever la nuit pour les tétées nocturnes. L’allaitement peut être un effort pour le corps, entraînant également des complications qui peuvent être douloureuses (mamelons douloureux). L’insuffisance de lait Elle est en général due à des tétées inefficaces ou insuffisantes qui diminuent la production de lait. Mettez plus souvent votre bébé au sein et stimulez-le.Les douleurs et crevasses des mamelons Elles sont dues à des frottements anormaux entre le mamelon et la bouche du nourrisson. Pour les éviter, apprenez à bien positionner votre bébé lors de la tétée.L'engorgement des seins Il se traduit par une tension douloureuse des seins, due à une importante montée de lait et sa rétention dans les canaux galactophores. Pour être soulagée, apprenez à presser vos seins ou à utiliser un tire-lait qui réduiront l'engorgement, puis faites téter votre bébé.La du sein Cette inflammation du sein (rougeur, chaleur et douleur d'une partie d'un sein) peut évoluer vers une infection. Demandez conseil à votre médecin ou sage femme.La mycose des mamelons ou candidose mammaire lors de l'allaitement Il s'agit d'une mycose fréquente lors de l'allaitement. Les mamelons sont douloureux lors des tétées puis entre celles-ci. Les douleurs augmentent, irradient dans le sein. Elles sont ressenties comme des brûlures ou des démangeaisons. Des rougeurs sont présentes autour du mamelon. Ne vous soignez pas en automédication et n'appliquez pas de violet de gentiane, potentiellement toxique pour votre bébé qui tète. L'avis d'un médecin ou d'une sage-femme est nécessaire. Si le diagnostic de candidose mammaire est confirmé, un médicament adapté pour vous et pour votre enfant s’il est aussi contaminé (présence d'un muguet de la bouche) vous est prescrit.

Alimentation au Biberon : Flexibilité et Contrôle

Nourrir un bébé au biberon, qu’il s’agisse de lait maternel tiré ou de lait infantile, est une méthode d’alimentation qui offre une grande flexibilité, permet une répartition plus équitable des soins entre les parents, facilite l’organisation de la vie quotidienne et rassure sur la quantité de lait ingérée par le bébé. Le biberon est plus pratique. Il permet de donner le lait au bébé à n'importe quel moment, par n'importe quelle personne. Le biberon permet de suivre la quantité de lait que le bébé boit. Cela peut être rassurant pour les parents. Le biberon peut être une solution pour les mères qui ne peuvent pas ou ne souhaitent pas allaiter.

En revanche, les bébés nourris au biberon ont souvent des repas plus espacés et réguliers, ce qui peut donner aux parents une meilleure visibilité sur leur routine. Tenez bébé en position semi-assise, en soutenant bien sa tête, pour faciliter la déglutition et éviter les risques d’étouffement ou de reflux. Inclinez le biberon pour que la tétine soit toujours remplie de lait, ce qui limite l’ingestion d’air. Laissez bébé téter à son rythme et faites des pauses pour qu’il puisse faire son rot. Enfin, nettoyez soigneusement le matériel après chaque repas pour garantir une bonne hygiène.

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Les inconvénients de l'alimentation au biberon

Le lait maternel est plus cher que le lait infantile. Le biberon peut être un facteur de risque d'infections. Il est important de bien nettoyer et stériliser le matériel. Le biberon peut perturber le lien entre la mère et le bébé. Notez que malgré sa praticité, le biberon présente tout de même certains inconvénients dont un risque d’infection augmenté dû aux bactéries. Veillez donc à bien stériliser vos biberons et tétines pour éviter la prolifération des microbes 😉 En ce qui concerne le lait infantile, bien que ce dernier soit formulé pour répondre aux besoins nutritionnels des nourrissons, il ne reproduit pas totalement les bienfaits uniques du lait maternel.

Allaitement Mixte : Un Compromis Possible

On parle d’allaitement mixte lorsque l’enfant est nourri à la fois au lait maternel et au lait industriel. De nombreuses femmes optent pour un allaitement mixte. Cela consiste concrètement à donner le sein à son bébé tout en alternant avec des biberons de lait maternel ou de lait infantile. Il est tout à fait possible d’opter pour un allaitement au biberon ou un allaitement mixte. Il peut être choisi pour diverses raisons, telles que la nécessité de retourner au travail, les difficultés d’allaitement exclusif, ou simplement pour répondre aux préférences et aux besoins spécifiques de la maman et du bébé. La garde du bébé est également plus simple et le repos de la mère est favorisé. Cela peut par la même occasion permettre au co-parent ou aux autres membres de la famille de créer un autre lien avec le bébé. L’alternance avec le lait infantile peut permettre de prolonger la durée de l’allaitement maternel, si par exemple l’enfant ne prend pas assez de poids en allaitement exclusif ou bien que la pression pour la mère est trop importante.

Lors du séjour à la maternité, 13,4 % des femmes pratiquent l’allaitement mixte en France selon une Enquête Nationale Périnatale (ENP) menée en 2021.

Pour réussir l’allaitement mixte, il est préconisé de nourrir exclusivement son enfant au sein pendant une durée minimum de quatre à six semaines après la naissance, selon les spécialistes. Cela permet au bébé d'apprendre la succion au sein et de favoriser une bonne production de lait chez la mère. Du côté de la mère, afin d’éviter l’engorgement des seins au début, il est préférable de ne pas donner trop de biberons à la suite mais d’alterner systématiquement les premières fois. La stimulation du sein étant moins grande, la production de lait peut diminuer jusqu’à devenir insuffisante et ainsi détourner complètement le bébé du sein. Afin d’éviter cette situation au maximum, il est conseillé d’allaiter au sein l’enfant au moins deux à trois fois par jour. Les deux succions étant différentes, certains bébés vont parfois préférer le biberon car le débit de lait est plus rapide et donc plus “facile”.

Conseils pour un allaitement réussi

Prenez le temps de bien vous installer lors des tétées. Choisissez une position confortable pour vous et votre bébé, avec des coussins si c’est nécessaire. Assurez-vous que votre nourrisson prenne correctement le sein en plaçant sa bouche bien ouverte sur l’aréole et non seulement sur le mamelon, pour éviter les douleurs. Bien que l’allaitement soit quelque chose de naturel qui semble être inné pour toutes les nouvelles mères, ce n’est pas une période aussi facile qu’il n’y paraît. Ainsi, être accompagnée pendant ces quelques mois peut aider les jeunes mères à mieux appréhender et réussir leur allaitement. Vous pouvez par exemple demander conseil à une conseillère en lactation, à une puéricultrice ou à une sage-femme. Sachez également que pédiatres, médecins généralistes et gynécologues sont également à votre écoute pour toute question.

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Comment bien choisir sans culpabiliser ?

La décision d'allaiter ou de donner le biberon est une décision personnelle. Il n'y a pas de "bonne" ou de "mauvaise" réponse. Il est important de choisir l'option qui vous convient le mieux, à vous et à votre bébé. L'important est de s’assurer que le bébé reçoive une alimentation adéquate, quelle que soit la méthode choisie.

• Renseignez-vous sur les avantages et les inconvénients de l'allaitement et du biberon.
• Discutez avec votre médecin ou votre sage-femme.
• Faites confiance à votre instinct.
• N'hésitez pas à demander de l'aide à votre entourage.

Le meilleur choix sera celui que vous avez décidé de prendre, en fonction de vos convictions profondes. Quelle que soit la décision que vous prendrez, ce sera la bonne. Allaitement au sein ou au biberon, soyez assurée de votre choix. Tout simplement parce qu’il correspondra à votre vision de la maternité, à votre projet de parentalité. Faites-vous confiance, demandez de l’aide, surtout si vous souhaitez allaiter.

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