Que donner à manger à un enfant qui vomit ?
La gastro chez l’enfant peut être source d’inquiétude si vous êtes parent. Mais, rassurez-vous cette infection bien que virulente ne dure pas très longtemps. De plus, vous pouvez aider votre enfant en soulageant ses symptômes avec des traitements adaptés.
Comprendre les vomissements chez l'enfant
Les vomissements se définissent par l'expulsion forcée du contenu de l'estomac par la bouche. Il est important de noter la différence entre les vomissements et la régurgitation ou reflux, qui est un rejet passif de nourriture de l'estomac sans effort. Les vomissements peuvent varier en fréquence et en durée, allant d'occasions isolées à des épisodes récurrents.
Pourquoi un enfant vomit-il ?
Les vomissements peuvent être provoqués par de nombreuses raisons chez l’enfant. L’indigestion, la cétose de jeune, l’intolérance alimentaire, le mal de transport, le vertige, le dégoût et l’intoxication médicamenteuse sont les causes les plus fréquentes. Les sensations d’envie de vomir peuvent également survenir en cas d’appendicite, d’occlusion intestinale, d’hernie étranglée, de péritonite, de torsion du testicule, d’hypoglycémie, d’hypertension intracrânienne, de malposition cardio-tubérositaire et de mal-rotation intestinale. Par ailleurs, les enfants ayant subi un traumatisme crânien sont sujets à des nausées et des vomissements.
Plusieurs facteurs peuvent causer des vomissements chez les enfants. Parmi les causes les plus courantes nous pouvons retrouver :
- Les infections gastro-intestinales, telles que la gastro-entérite virale.
- Les intoxications alimentaires, souvent causées par des bactéries ou des toxines alimentaires.
- Le mal des transports, entraînant des vomissements lors de voyages en voiture, en avion ou en bateau.
- Les excès alimentaires ou les problèmes de digestion qui peuvent également provoquer des vomissements.
- Certaines infections générales telles que l'appendicite ou la gastrite peuvent également engendrer des vomissements.
- La production excessive de morve peut remplir l’estomac et provoquer aussi des vomissements. Cela peut se voir dans les rhumes, ou les bronchiolites.
- Des troubles de l’équilibre ou d’oreille interne peuvent entraîner des vertiges et des vomissements.
Signes et symptômes à surveiller
Outre les vomissements eux-mêmes, il est important de surveiller les symptômes qui y sont associés. Certains signes devraient susciter une attention particulière comme la présence de sang dans les vomissures, de la fièvre, des maux de ventre intenses ou persistants, une grosse fatigue ou une déshydratation.
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Vous devez également surveiller la fréquence des selles pour évaluer si votre enfant se déshydrate trop vite. Les signes de déshydratation d’un bébé sont le comportement inhabituel, un teint gris, des yeux cernés et une somnolence inhabituelle.
Il est normal que la gastro entraîne de la fièvre en-dessous de 39 °C généralement, mais parfois plus. Ce symptôme de la gastro-entérite s’atténue rapidement. Cependant, une fièvre élevée peut augmenter le risque de déshydratation.
Que faire en cas de vomissements ?
En cas de vomissements chez l’enfant, il est important d’agir rapidement et efficacement. Vous devez avoir les bons gestes si votre enfant vomit. Tout d’abord, vous devez l’aider à vomir en faisant en sorte qu’il garde la tête penchée en avant pour qu’il puisse régurgiter toutes les matières. Évitez de le forcer à manger, mais veillez à ce qu’il soit bien hydraté. Offrez-lui de l’eau régulièrement et en petites quantités.
Ayez les bons réflexes si votre enfant a des nausées ou qu’il vomit. Donnez-lui de l’eau en petites quantités et incitez-le à s’allonger pour qu’il prenne du repos. Vous pouvez utiliser des remèdes naturels qui sont sans risque pour éviter à votre enfant de vomir ou arrêter les vomissements en attendant l’arrivée du médecin.
L'enfant, et plus particulièrement le nourrisson, est plus fragile en raison du risque de déshydratation. Si le repos et les mesures diététiques ne sont pas suffisants, consultez votre médecin.
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Hydratation
Buvez de petites quantités de boissons salées et sucrées tout au long de la journée. Ainsi, vous compenserez les pertes de liquides dues aux vomissements.
Les solutés de réhydratation orale permettent de compenser les pertes hydriques (dilution d’un sachet type Adiaril° dans 200 ml d’eau).
Sachez que donner de l’eau pure à un enfant malade de la gastro n’est pas recommandé, car il aura du mal à la supporter.
Alimentation
Avec l’hydratation, l’alimentation est l’élément le plus important pour soulager les symptômes de la gastro. Prenez plusieurs petits repas, répartis dans la journée. Évitez de vous coucher sur le dos après avoir mangé.
Si votre bébé a les symptômes de la gastro, il ne faut pas changer son alimentation. Vous devez surtout penser à fractionner la prise alimentaire, et notamment le biberon. Il doit se nourrir en petite portion pour limiter les vomissements. Vous pouvez continuer à lui donner des petits pots, mais en faisant attention à lui faire manger en moins grande quantité et de façon régulière. De plus, s’il ne veut pas manger, vous ne devez pas le forcer.
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Il est également recommandé d'éviter les aliments solides pendant les premières heures suivant un épisode de vomissements. Une fois que l'enfant est capable de tolérer les liquides, une alimentation légère et facile à digérer peut être introduite progressivement.
Au fur et à mesure que vous vous sentez mieux, ajoutez d’autres boissons et aliments, en augmentant graduellement les quantités.
Après une période initiale de vomissements fréquents, il est naturel de se demander quoi donner à manger à un tout-petit. En règle générale, recommencez doucement avec des aliments liquides pour enfants. Lorsque la tolérance aux liquides s'améliore, passez progressivement à des aliments solides légers.
Remèdes naturels
Le gingembre, par exemple, est un antiémétique naturel et efficace pour atténuer les sensations d’envie de vomir et arrêter les vomissements. La menthe fait aussi partie des anti-vomitifs naturels. Le malade peut soit mâcher directement les feuilles de menthe fraîches, soit les préparer en thé. Vous pouvez également soulager les vomissements avec du vinaigre. Pour ce faire, il faut diluer une cuillère à café de vinaigre blanc dans une demi-tasse d’eau et de rincer la bouche avec la solution. La cannelle permet d’atténuer efficacement et rapidement les nausées et les vomissements. L’infusion est souvent conseillée aux enfants ainsi qu’aux femmes enceintes pour soulager les nausées matinales durant le premier trimestre. Cette boisson est souvent recommandée pour soulager les nausées et arrêter les vomissements. Au même titre que l’eau de cuisson de riz, le jus d’oignon est un remède naturel efficace pour éviter de vomir. Disposant de propriétés antiseptiques, les clous de girofle agissent positivement sur le système digestif. Pour stopper les vomissements de votre enfant, donnez-lui des clous de girofle entiers ou dilués dans une cuillère à soupe de miel. Pour éviter de vomir avec les graines de cumin, il faut mélanger et consommer 1,5 cuillère à soupe de graines avec un verre d’eau. L’anis est apprécié pour son efficacité à stopper les vomissements. Pour cela, votre enfant n’aura qu’à mâcher de l’anis.
Parmi les remèdes maison populaires, le gingembre et la menthe poivrée se distinguent. Ils sont connus pour leurs propriétés anti-nauséeuses. Proposez-les sous forme diluée, ajoutée délicatement à de l'eau tiède ou à une petite tasse de thé léger.
Médicaments et traitements
Il n’est pas forcément nécessaire d’utiliser des médicaments pour soigner une gastro chez l’enfant. Par exemple, en cas de vomissements, les antiémétiques ou antinauséeux ne sont pas recommandés sans avis médical favorable. Il en est de même pour utiliser un traitement contre la diarrhée (antidiarrhéique) pour lutter contre la gastro chez l’enfant. En revanche, vous pouvez calmer les crampes d’estomac en utilisant des médicaments antispamodiques, vendus sans ordonnance. Le paracétamol n’est pas contre-indiqué et peut aider à diminuer la fièvre et les douleurs.
Toutefois, ce n’est pas le cas du paracétamol qui peut être administré pour diminuer la fièvre et les douleurs. Attention, tout de même à bien respecter les dosages. N’hésitez pas à demander conseil à un médecin généraliste ou un pédiatre.
Un médicament antiémétique, la métopimazine (Vogalib®), est disponible sans ordonnance. Avant de l'acheter, demandez conseil à votre pharmacien car il existe des contre-indications (glaucome, adénome de prostate, grossesse...) à son utilisation. Dans tous les cas, utilisez-le sur une très courte durée (un jour ou deux). Attention, ce médicament peut entraîner une somnolence, des contractures musculaires et mouvements anormaux... Respectez la posologie (quantités recommandées), un intervalle de temps suffisant entre deux prises, la dose maximale quotidienne.
Généralement, il n'est pas recommandé de donner des médicaments antiémétiques aux enfants sans avis médical.
La plupart des médicaments sont contre-indiqués pour les bébés. En revanche, il faut éviter d’utiliser des remèdes de grand-mère trouvés sur internet pour soigner la gastro de votre bébé.
Au besoin, il pourra prescrire un médicament contre les nausées, un pansement digestif ou un médicament antispasmodique. Il peut également recommander certains épaississants à mélanger aux biberons.
Prévention
Bien qu'il ne soit pas possible de prévenir tous les cas de vomissements chez les enfants, certaines mesures peuvent aider à en réduire le risque. Il est essentiel d'adopter de bonnes pratiques d'hygiène, telles que le lavage régulier des mains, pour prévenir les infections gastro-intestinales. Une alimentation saine et équilibrée peut également réduire les risques de vomissements dus à une indigestion. Dans le cas des voyages, il est recommandé d'éviter les aliments lourds avant le départ et de permettre à l'enfant de regarder vers l'horizon ou de se concentrer sur des points fixes pour atténuer le mal des transports.
Bon à savoir : il existe un vaccin contre le rotavirus, un des virus responsables de la gastro chez les enfants et les nourrissons.
Quand consulter un médecin ?
Si vous constatez que votre enfant se déshydrate rapidement et n’arrive pas à compenser les pertes en eau, vous devez consulter au plus vite. Essayez de comparer les fréquences et le volume des selles et vomissements avec ce que votre enfant réussit à absorber comme liquide. Prenez facilement rendez-vous et consultez un pédiatre dans la journée !
Un avis médical est également requis en cas de vomissements persistants et prolongés dus à un traumatisme crânien. Les vomissements chez le bébé ou l’enfant doivent être stoppés dans les délais les plus brefs. Dans le cas contraire, ils sont susceptibles d’entraîner une déshydratation, une perte d’appétit et une perte de poids. Persistants et prolongés, les vomissements peuvent également provoquer une douloureuse œsophagite.
Les vomissements de la gastro peuvent s’étendre sur une durée de 2 ou 3 jours, mais ils ont tendance à s’estomper et à s’espacer en allant vers la guérison. S’ils continuent au-delà, une consultation avec un médecin ou un pédiatre est requise.
Si les vomissements de votre enfant perdurent dans le temps et/ou si des symptômes tels que la déshydratation, de la fièvre ou des douleurs y sont associés, n’attendez pas pour consulter votre médecin traitant. Lorsqu'un enfant en bas âge commence à vomir, cela peut rapidement devenir une source d'inquiétude pour les parents.
Dans certains cas, des vomissements peuvent nécessiter un avis médical. Immédiatement ou dès que possible. À savoir : Des vomissements concernant un bébé, un enfant, une personne âgée ou une personne fragile doivent rapidement être signalés à un médecin.
Consultez sans délai un médecin ou adressez-vous au service des urgences de l'hôpital si :
- Votre bébé vomit de manière répétée et ne boit plus.
- Votre enfant ne mange plus et ne boit plus.
- La diarrhée persiste plus de deux jours, s'aggrave.
- La diarrhée s'accompagne d'une fièvre supérieure à 38,5° C.
- Les selles contiennent des glaires ou du sang.
- Votre enfant présente des signes de déshydratation.