Comment faire un lavage de nez à son nouveau-né ?
Le lavage du nez est crucial chez les tout-petits, afin de réduire l’encombrement nasal. Chez les tout-petits, qui sont plus vulnérables en raison de leur système immunitaire encore en développement, dès que bébé présente les premiers symptômes d’un nez encombré, il est important de le nettoyer. Le lavage du nez est appréhendé par les parents, il est pourtant indolore et surtout essentiel pour la santé respiratoire de votre enfant.
Pourquoi nettoyer le nez de bébé ?
Les enfants produisent une quantité de sécrétions nasales en continu, et davantage pendant un rhume. Comme ils ne savent pas bien se moucher, il n’est pas évident pour eux de gérer toutes ces sécrétions. Pour soulager votre bébé enrhumé ou qui subit un encombrement nasal, lui laver le nez est primordial. Cela va vous permettre de retirer toutes les sécrétions susceptibles de le gêner, mais aussi de prévenir ou de soigner une rhinopharyngite par exemple.
Dès qu'un bébé présente une rhinopharyngite, isolée ou associée à une bronchiolite, il est important de désencombrer son nez et cela dès qu'il paraît être plein de sécrétions. Si votre bébé a des difficultés à respirer car son nez est encombré et que des sécrétions claires ou vertes coulent de son nez, il est important de lui nettoyer le nez.
Le lavage du nez chez l’enfant permet de maintenir une bonne hygiène nasale. Lors d’encombrements des fosses nasales, il facilite l’évacuation des sécrétions et décongestionne la muqueuse. Il diminue aussi les réactions allergiques en éliminant les allergènes et les polluants.
Le rôle du nez
Point de passage de l’air entrant et sortant des poumons, le nez est une zone essentielle de la fonction respiratoire. Il sert à réchauffer, filtrer, humidifier l’air et contribue aux échanges gazeux au cours de la respiration.
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A l’intérieur du nez, les cavités nasales sont bordées par une muqueuse contenant de nombreux vaisseaux sanguins qui permettent de réchauffer et d’humidifier l’air entrant, avant qu’il ne parvienne aux poumons. Certaines cellules de la muqueuse produisent du mucus et d’autres cellules sont pourvues de minuscules cils vibratiles. Le mucus piège les petites impuretés inhalées qui sont ensuite évacuées sous l’action des cils pour être dégluties ou éliminées lors de l’éternuement. On parle du « tapis roulant muco-ciliaire. »
Le nez est la première ligne de défense contre les agents pathogènes (bactéries, virus…), les polluants présents dans l’air et les allergènes (pollens, acariens…). Il limite ainsi la pénétration de substances potentiellement nocives jusqu’aux poumons. Il faut donc en prendre soin !
Quand faire des lavages de nez à un enfant ?
Lorsque le nez de l’enfant est bouché, le lavage nasal permet de le désobstruer en diminuant la viscosité des sécrétions et en facilitant leur élimination. L’enfant parvient ainsi à mieux respirer et à mieux dormir. Il est conseillé de faire des lavages dès les premiers signes du rhume ou de la rhinite.
Au quotidien, ce geste permet de maintenir une bonne hygiène nasale du nourrisson qui ne sait pas encore se moucher, mais également de l’enfant plus grand.
Toute l’année, si votre enfant souffre d'allergies (rhume des foins (1) , allergie aux acariens, etc.), un lavage nasal peut éliminer les allergènes présents dans le nez et ainsi limiter les symptômes.
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De façon générale, en cas de sécheresse nasale, le lavage du nez permet d'humidifier la muqueuse du nez.
Comment faire un lavage de nez à un enfant ?
Le lavage du nez est indolore, mais n’est pas très agréable. De façon générale, il est conseillé de procéder au lavage de nez d’un enfant avant qu’il ne prenne ses repas pour éviter d’éventuelles régurgitations et avant qu’il se couche.
Matériel nécessaire
- Sérum physiologique en unidoses ou spray nasal
- Mouche bébé (si nécessaire)
- Mouchoirs jetables
Étapes à suivre
- Préparation : Lavez-vous les mains avant de commencer et munissez-vous de dosettes de sérum physiologique à usage unique.
- Positionnement : Allongez votre bébé sur le côté (ou éventuellement sur le ventre), et maintenez sa tête sur le côté. Cela est très important, pour éviter les risques de fausse route (passage involontaire de sérum dans les voies respiratoires).
- Administration du sérum physiologique : En appuyant sur la dosette, introduisez son contenu dans la narine supérieure. Une narine et appuyez légèrement sur l'unidose. Redressez la tête de bébé pour permettre l'écoulement des mucosités.
- Répétition (si nécessaire) : Si le nez est bien désobstrué après un lavage par une narine, il est inutile de répéter le lavage par la deuxième narine.
- Essuyage : Essuyez doucement le nez de l’enfant avec un mouchoir doux.
- Mouchage (si nécessaire) : Pour les tout-petits, aspirer si besoin les sécrétions à l’aide de ProRhinel Mouche-bébé.
Techniques supplémentaires
- Si le bébé bouge beaucoup : Si vous êtes seul(e) pour pratiquer le lavage de nez et si votre enfant bouge beaucoup, vous pouvez l'immobiliser en l'enveloppant dans une serviette.
- Positions alternatives : A partir du moment où votre bébé sait bien tenir sa tête, deux positions de lavage de nez sont possibles : vous pouvez lui laver le nez en le maintenant assis contre vous, sans oublier de lui expliquer ce que vous vous apprêtez à faire.
Le sérum physiologique
Le sérum physiologique*, également connu sous le nom de solution physiologique, est un incontournable de la trousse à pharmacie de bébé. Le sérum physiologique* PHYSIODOSE des Laboratoires Gilbert est idéal pour un nettoyage du nez de bébé en toute sécurité car les unidoses sont munies d'un embout PHYSIOSOFT. Un embout doux, non coupant et non invasif qui ne blesse pas bébé.
Les Laboratoires Gilbert s’engagent dans une démarche éco-responsable ! L’unidose du sérum physiologique* PHYSIODOSE végétale est entièrement fabriquée à partir de ressources renouvelables telles que la canne à sucre, il est de qualité pharmaceutique et sans conservateur. PHYSIODOSE, expert** de l’hygiène ORL dès la naissance, offre les mêmes propriétés de protection et de conservation stérile que les sérums classiques.
Le mouche bébé
Si le nez de votre bébé est très encombré vous pouvez utiliser le mouche bébé PHYSIODOSE. Il permet de moucher efficacement le nez de bébé. La forme et la texture douce de l'embout nasal assurent un confort maximum à votre bébé. Le filtre du mouche bébé est équipé d'une languette pour être changé facilement et sans se salir les mains. La technologie de filtration PHYSIODOSE assure un mouchage performant grâce à sa grande capacité d'aspiration.
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Fréquence des lavages de nez
En cas de rhume, il sera nécessaire de répéter ces 2 étapes à plusieurs reprises durant la journée pour libérer le nez de bébé, notamment avant les repas ou avant d’aller se coucher.
Conseils supplémentaires
- Lavez régulièrement vos mains avant de manipuler votre bébé ou de jouer avec lui.
- Intégrez l'hygiène nasale de votre bébé dans des moments clés de la journée.
- L’emploi de sprays ou solutions nasales contenant des vasoconstricteurs est proscrite chez le bébé et jusqu'à l’âge de 15 ans. En effet, avant cet âge, ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires graves.
* Ce dispositif médical est un produit de santé qui porte, au titre de la réglementation le marquage CE. Lire attentivement la notice avant utilisation. Demandez conseil à votre pharmacien.